also ich trinke morgens eine jumbo-tasse schwarztee (ca 0,5l)
danach nur abgekochtes wasser - und eine tasse kaffe am vormittag - nachmittag nur abgekochtes wasser - abends zum abendessen mineralwasser und dann event. melissentee oder anderen kräutertee.
und im sommer trink ich regelmäßig buttermilch