Hallo charis,

möglicherweise muss Dein Eisenspeicher mal aufgeladen werden. Dafür gibt es bestimmte Eisenpillen, die Du auf Rezept bekommst. Eine Freundin hatte auch permanenten Eisenmangel.

Damit der Körper Eisen aufnehmen kann, bedarf es viel Vitamin C, sodass Du auch davon genug zu Dir nehmen musst.

Beste Grüße
Anke

PS: Schau mal hier unter der Rubrik Patienten www.ferro.de