@Miamor:

Die Idee ist gar nicht mal schlecht !! Jetzt ehrlich!

@Chocoloco:

Also eigentlich trainiere ich nicht auf Muskelaufbau, da ich keine hohen Gewichte benutze (zw. 15-20 kg), Ausdauer ist bei mir nur begrenzt möglich (Laufband fällt weg wegen Knie, ebenso Spinning und dieses eine Gerät, wessen Name mir gerade entfallen ist, ebenfalls). Ich fahre in puncto Ausdauer nur Fahrrad= 20 Min. + später nochmal 15 Min.

@lsd:

Da werde ich mal drüber nachdenken

LG,
Shiva