Hi joia,
habe mal folgende Übung gegen ein Doppelkinn irgendwo gelesen:
Kinn so weit wie möglich nach oben strecken (also Kopf in den Nacken legen) und dann so weit wie möglich die Zunge rausstrecken, oft wiederholen, mehrmals am Tag 20-30 mal.
Keine Ahnung, ob´s hilft?!
Liebe Grüße
Jutta