Schatzi muss heute Abend arbeiten, so möchte ich mir etwas gesundes gönnen und zwar (hatte ich mal im Restaurant und war super lecker):
Getoastetes Vollkornbrot gefüllt mit Rindfleisch, Rucola und Tomaten und einer Knoblauch Sauce. Da läuft mir das Wasser im Mund zusammen
Hm, ich habe es erst einmal im Restaurant gegessen und möchte es heute zu Hause probieren, deshalb kann ich für die Zubereitung nicht ganz garantieren, aber ich stelle mir das so vor :
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Ich kaufe Vollkornbrot für den Toaster (bei uns gibt es im Coop Roggenbrötchen speziell für den Toaster, also kein Vollkorntoast, aber geht sicher auch mit Vollkorntoast oder Parisette im Ofen getoasted, wie man es halt mag)[/LIST]
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Brot mit wenig Knoblauchsauce (werde eine Fertigsauce kaufen, welche ich jeweils auch für das Fondue Chinoise verwende. Gibt eine gute von Heinz) bestreichen.[/LIST]
[LIST]Tomaten in Scheiben schneiden und das Brot damit belegen[/LIST]
[LIST]Rindfleisch (nehme Plätzchen) kurz anbraten und Brot damit belegen[/LIST]
[LIST]Rucola und Deckel drauf[/LIST]
Wünsche einen guten Appetit
Heute gibbet:
Spinat
Fleischkäse
Spiegelei
Yum Isis
Bei mir gibt es heute Fisch ueberduenstet mit TomatenChampignonsMozarellaGemisch mit Reis und Tomatensoße.
Davor nen Pfirsich Daiquiri und danach ein Himbeersorbet. Yeah!
There's always money in the banana stand.
kartoffelauflauf mit feta, erbsen und tomatensoße mit gegrilltem gemüse und getrockneten tomaten obendrauf.. lecker
Der Zentralrat der Fliesentischbesitzer ist empört.
Bei mir gibt es heute einen guten alten Hackfleisch-Zucchini-Eintopf mit Karotten und viiiiiiiel Knobli
[FONT="Times New Roman"] Hab keine Erwartungen, dann wirst Du auch nicht enttäuscht! [/FONT]