Das ist es eben blutgruppengerechte Ernährung ist nicht nur ernährungsphysiologisch sinnvoll, sondern auch Vorsorge im besten Sinn - jeden Tag.
sicher, KEIN Fett und KEINE Kohlenhydrate sind ernährungsphysiologisch betrachtet SEHR sinnvoll
Das ist es eben blutgruppengerechte Ernährung ist nicht nur ernährungsphysiologisch sinnvoll, sondern auch Vorsorge im besten Sinn - jeden Tag.
Mir hilft es, mich jeden Tag zu wiegen. Ich weiß, überall steht das Gegenteil, aber ich kann mein Gewicht so am besten kontrollieren. Wenn ich z.B. zwei Tage hintereinander ein Pfund zuviel habe, esse ich am nächsten Tag einfach wenig und schon ist alles wieder im Lot.
Kein Fett wäre auf Dauer tödlich.Original geschrieben von Der Pendler
Je nach Blutgruppe! Bg A z.B kein Fett Bg 0 Fleisch aber mager, kein Schwein! Keine Kolehydrate insbes. Weizen und Kartoffeln meiden.Usw.usw.
Und bei BG AB?
Am besten kein Fett, keine Kohlehydrate und kein Eiweiss.
Dann nimmt man garantiert nicht zu, egal welche Blutgruppe
Wahrscheinlich, ja.
Stimmt, wenn man verwest, nimmt man eher abOriginal geschrieben von Billie
Am besten kein Fett, keine Kohlehydrate und kein Eiweiss.
Dann nimmt man garantiert nicht zu, egal welche Blutgruppe
Naja, jeder wie es ihm beliebt. Aber Blutgruppendiät und sonstiges in der Richtung sind so gar nicht mein Ding.
genau DAS meinte ich eigentlichOriginal geschrieben von Billie
Am besten kein Fett, keine Kohlehydrate und kein Eiweiss.
Dann nimmt man garantiert nicht zu, egal welche Blutgruppe