Ich freu mich auch schon mal (verhalten).
gute Besserung Aurelia!
ich hab auch einen Hallux, zwar nur einseitig dafür aber inzwischen schon ziemlich ausgeprägt.
Schmerzhaft ist er zwar nicht - aber das ist laut HA nur eine Frage der Zeit.
Beim orthopädischen Chirurgen war ich auch - der meinte nur lapidar so wäre das eben wenn man alt wird (operieren will er mich nicht)
Zufällig hab ich heut beim surfen ein online Programm gefunden, kurz zusammengefasst: mindestens sechs Monate lang jeden Tag eine halbe Stunde Fusstraining und alles sieht wieder aus wie neu.
Ich hab mir das Programm bestellt und werd das jetzt mal durchziehen, das hab ich dafür übrig um die OP (immer in meinem Hinterkopf anwesend, inklusiv der Horrorgeschichten von Fällen wo es schiefging) zu verhindern.
Wenn Interesse besteht kann ich hier mal ab und zu erzählen obs was hilft.
Ja, ne Abfindung wäre super und vielleicht wird er ja auch noch freigestellt?
Ich drücke die Daumen, dass es klappt.
Ich bin in meiner Familie die einzige Frau mit halbwegs gesunden Füßen. Alle Tanten, meine Schwestern und meine Mutter haben Hallux, verkrümmte Zehen und schmerzende Füße. Ich bin die Größte und trage Schuhgröße 42, manchmel 43. Ich habe nie hohe Absätze getragen oder spitze Pumps oder so, dafür häufig Sneakers.
Die Dummheit hat aufgehört, sich zu schämen.
Ich habe vor einigen Tagen die Videos von "Liebscher & Bracht - Die Schmerzspezialisten" entdeckt, als ich zu Knieschmerzen gegooglet habe.
Die haben auch mehrere Videos zum Hallux Valgus:
youtube.com/watch?v=kdKeA8n0fRE
Viele Grüße, Lilalucy
Danke für eure lieben Genesungswünsche !
Mein Hallux war extrem schmerzhaft, zur Arthrose kam eine extrem ausgeprägte Synovialitis.
Ich habe seit ca. 3 Jahren alles was an Fusstraining empfholen wird ausprobiert, aber nichts brachte wirklich Linderung. Kuppeln im Auto war der Horror, Gang raus, Fuß entlasten.
Einlagen, Schuhe verstärkt besohlen usw. alles versucht. Dann musste ich meinen Sport aufgeben, da ich nach jeder Belastung noch mehr Schmerzen hatte. Mein Orthopäde hat mir dann zuletzt noch, da ich mit der OP immer zögerte, ein Rezept für Wassergymnastik ausgestellt. Das war's dann für mich, Wassergymnastik morgens zwischen 10.00 und 12.00, ähm ja... Ich arbeite Vollzeit, wie soll das gehen.
Wäre es nur wegen der Optik, also dieser ausgebeulte Zeh, hätte ich mich nicht operieren lassen. Aber mein anderer Fuß wurde vom selben Arzt auch operiert und seither habe ich da null Einschränkung, alles perfekt und als wenn nie etwas gewesen wäre.
Das optische Ergebnis jetzt ist nicht besonders schmeichelnd, doch ich freue ich mich gerade nur, dass ich momentan keine Schmerzen habe.
@ Struppi
Daumen sind gedrückt!
Geändert von Aurelia (22.02.18 um 23:10:35 Uhr)
Mein Hallux ist übrigens optisch nur minimal ausgebeult. Mein Arzt hat mich aufgeklärt, das ist kein Indiz für den Zustand des Gelenks.
U.a. deswegen fahre ich schon seit Jahren nur Automatik. Vorletztes Jahr bekam ich einen Leihwagen, den hat mein Ex abgeholt und mir gebracht, sagte noch, wie toll der sich fahren würde, fast nagelneues Auto. Mit Schaltung Ich habe keine 10 Minuten ausgehalten, dann habe ich ihn tauschen müssen.
Geändert von vivian (23.02.18 um 09:34:11 Uhr)