Prima Ich drück dir ganz fest die Daumen. Und wir voten dann natürlich kräftig mit! (dürfen wir doch, oder?)
Prima Ich drück dir ganz fest die Daumen. Und wir voten dann natürlich kräftig mit! (dürfen wir doch, oder?)
"Never argue with an idiot. They drag you down to their level, then beat you with experience."
The clock is running. Make the most of today. Time waits for no man. Yesterday is history. Tomorrow is a mystery. Today is a gift. That's why it is called the present.
Gratuliere! Wo kann man abstimmen?
Ich hab' mich heute riesig darüber gefreut, dass ich anscheinend wieder beschwerdefrei laufen kann. Ich hab' mir nämlich am Wochenende schweinetreure neue Asics gekauft (allerdings mit 20% Rabatt) und die sind super - ich laufe wie auf Wolken, keine Gelenk-, Fuß- und Knieschmerzen mehr. Komisch ist nur, dass es sich lediglich um das Nachfolgemodell meines alten Laufschuhs handelt. Das neue Modell ist aber um Klassen besser als sein Vorgänger, v.a. bei der Dämpfung und bei der Stabilität. Aus lauter Freude bin ich gleich nochmal 'ne Extrarunde gelaufen
Und ich freu' mich morgen auf mein Schwimmtraining - das erste mal mit Kurzflossen und Fingerpaddels (ebenfalls am WE gekauft) - und ich beginne morgen mit dem Training für die Kraulrollwende.
Na gut, ich hör' jetzt auf - Nichtsportler sind bestimmt schon tierisch gelangweilt
H.G. eve
Wozu braucht man ein Gehirn, wenn man es nicht benutzt?
Eve - die Voting Seite wird nachgereicht
Schoen, dass es dir besser geht, die richtigen Schuhe machen einen himmelweiten Unterschied!
Und schwimmen mit Kurzflossen macht superviel Spass, wie auf Turbo Die Fingerdinger hab ich noch nie probiert, berichte doch mal, wie du sie findest
The clock is running. Make the most of today. Time waits for no man. Yesterday is history. Tomorrow is a mystery. Today is a gift. That's why it is called the present.
Visi, ich hab' bisher nur mit großen Paddles trainiert - zwecks Kraft. Jetzt hab' ich mir mein zweites schlaues Schwimmbuch gekauft, in dem steht, dass man zwar mit den großen Paddles einen immer kräftigeren Armzug bekommt, aber leider auf Dauer immer langsamer wird. Mit den großen Paddles habe ich aber meine Armtechnik ziemlich gut verbessern können. Die Empfehlung im Buch lautet aber, abwechselnd mit großen, kleinen und mittelgroßen Paddles zu trainieren. Die mittleren fehlen mir noch.
Die kleinen Finger-Paddles bringen angeblich etwas für die Geschwindigkeit, daran hapert es bei mir. Und der Beinschlag ist zwar korrekt ausgeführt, aber nur mit Schwimmbrett komm ich nach dem Abstoss keinen Zentimeter voran - gerade dass ich nicht rückwärts schwimme
Daher die Flossen, um mal ein wenig die Beinarbeit zu trainieren ... ich hab' schon gehört, dass die Flossen ordentlich Speed bringen
Ich hab' jetzt bald ein anderes Problem, nämlich dass mein ganzes Equipment nicht mehr in meine Sporttasche passt
@Sunny: Muffins und Gummibärchen verhindern dann doch, dass der Körper so straff wird, dass es unnatürlich spannt ...
H.G. eve
Wozu braucht man ein Gehirn, wenn man es nicht benutzt?