Worüber habt ihr euch die letzten Tage gefreut?

[deelite]

hab mich vorhin gewogen und hab schon 2,5 kg abgenommen *hüpf* herrliches gefühl!!!

[Crazymaus]

wow deelite super. Und wie ?

[deelite]

schee, gelle?

mit ebalance, da hab ich schon mal ganz gut abgenommen.
simpel gesagt ich hab ein kalorienlimit von ca. 1500 am Tag, trage da alles ein, was ich esse, kriege Vorschläge und Rezepte etc.
wenn ich Sport mache, kann ich extra essen das heißt ich sportele auch ordentlich und freu mich über das Plus.
da 1500 kal jetzt nicht so wirklich viel sind, das heißt, muss man drauf achten, dass man die mit gesunden und sättigenden Sachen "verbrät", sonst hat man nur Hunger... das heißt ich esse ganz viel Obst und Gemüse momentan, ausschließlich ganz grobes Vollkornbrot, mageres Fleisch + Fisch und versuche abends auch oft mal KH wegzulassen.
ein tägliches nutellabrot muss aber sein und das ist auch dicke im Budget.

nachdem es momentan so köstliches Obst und Gemüse gibt, das wirkliche Geschmackserlebnisse bietet, fällt es mir nicht sooo schwer.

[Crazymaus]

Hört sich gut an, ich muss mich auch wieder am Riemen reissen

wielange hast du dafür gebraucht?

[deelite]

am Montag sind es drei Wochen.

[Exuser65]

Dee, was ist ebalance?

Ja, ich könnte auch gut 3 kg weniger gebrauchen. Und vor allem müsste ich mich jetzt langsam mal zum Sport aufraffen. Schön ist das alles hier nicht mehr
Aber ich setz jetzt all meine Hoffnung in das Miss Sporty, das hier irgendwann eröffnen soll

[Pummelfee]

Ich hab etwas gespart und noch nen kleinen Zuschuss von meinen Eltern bekommen und kann jetzt ganz entspannt Dienstag los nach Wacken ohne Angst haben zu müssen, dass das Geld nicht reicht.

[Lunica]

Ich freue mich über meinen tollen Urlaub, den ich hatte, aber am meisten freu ich mich, weil ich wieder zu Hause bei Hund und Katz bin

[deelite]

struppi, das ist so ein online-Abnehmprogramm.

[Exuser65]

Ah, vermutlich gegen bares?