Ein ideales Wochenende, Patty!
Da kann man richtig auftanken für die kommende Woche.
Ich freue mich (und mit mir Herr P.) über meine signifikant gestiegene Laune seit ich Vitamin D nehme.
Ich könnte Bäume ausreissen!
Klingt toll, Gonzo!
Ich freue mich über ein sehr schönes Wochenende
Gestern Besuch von lieben, alten Freunden, die ich bekocht habe.
Wir haben bis Mitternacht auf unserer Terrasse gesessen und gequatscht.
Heute war "autofreies Siegtal" und wir sind 40 km Rad gefahren.
Unterwegs haben wir einen Bratwurst- und einen Kuchenstopp eingelegt
Die Dorfgemeinschaften hatten Bierbänke und Zelte rausgestellt und gebacken und gegrillt, Wildfremde Leute kamen ins Gespräch.
Währenddessen zog alles vorbei, was sich ohne Motor bewegen konnte.
Natürlich Fahrräder und Inliner, aber auch Rollstühle und E-Scooter (die für Gehbehinderte, nicht die Roller)..
Ein munteres Treiben
Manche Menschen sind furchtbar einfach, andere sind einfach furchtbar
Ein ideales Wochenende, Patty!
Da kann man richtig auftanken für die kommende Woche.
Ich freue mich (und mit mir Herr P.) über meine signifikant gestiegene Laune seit ich Vitamin D nehme.
Ich könnte Bäume ausreissen!
ja, ich muss momentan auch sehr sehr hochdosiert Vit d nehmen wegen einer bevorstehenden Zahn OP, und da möchte meine Zahnarzt einen bestimmten Wert haben... ich fühl mich auch sehr viel besser seither. Hatten wir da nichtmal einen Thread über VIT D? Ich konnte ihn grad nicht finden...
I love Holidays!
wie hängt das Vit. D denn mit der Zahn-OP zusammen, hat dir der Zahnarzt das erklärt?Wieviel nimmst du denn ein?
Ich nehme 2000 IE am Tag.
Die Amerikanerinnen haben die Fußball-WM gewonnen.
Das freut mich zum einen, weil das beste Team gewonnen hat.
Ganz besonders freut es mich für Megan Rapinoe Tolle Frau!!!
Manche Menschen sind furchtbar einfach, andere sind einfach furchtbar
Mein Zahnarzt macht biologische Zahnmedizin,und legt sehr viel Wert auf eine ideale Supplementierung vor der Zahn Op. Der Wert muss 70 ng/ml bis zum OP Tag sein, damit man die bestmöglichste Vottaussetzung für eine gute Wundheilung hat. Ich muss nach einem genauen Plan VIT D3 , K2 Magnesium,Zink und Vit C nehmen. Von dem D3 20.000 Einheiten pro Tag. ich musste jetzt auch schon den Bluttest machen, damit er sieht, dass der Wert so hoch ist, sonst macht er die Op nicht.
I love Holidays!
Aha, danke!
20 000 - ganz schön viel!
Aber dein Arzt wird wissen was er tut.
Viel Glück mit deiner OP!
Ich hatte gestern einen sehr schönen Family-Sonntag.
EIGENTLICH wollten wir nach Bad Sobernheim auf den Barfußpfad, aber fast alle anderen waren so leidlich mies drauf wegen dem Wetter und wollten da nicht hin. Auf meine Prognose, das es noch tolles Wetter gibt, wollte keiner hören...
Wir sind dann nach Frankfurt Höchst, erstmal auf den Schlossplatz zum essen (im Bären; Ortskundigen sagt das was).
Danach waren wir auf dem Altstadtfest am Main bummeln. Dort war Montmartre am Main, also Künstler hatten ausgestellt, und es waren Oldtimer da. Schöne alte Porsche, Mercedes und mein Traumauto, ein Karmann Ghia.
Geendet hat der Nachmittag, bei Aperol im Garten meiner Mutter. Und ich bin mit meinem Onkel heim gelaufen und habe ihm sein Smartphone wieder fit gemacht. Er hatte WA abgeschossen und wußte nicht wie...
Never judge a book by its cover...
Das mein Gesundheitscheck, grosses Blutbild , EKG , BelastungsEKG und Lungenfunktionstest , alles ist im grünen Bereich. Besonders meine Schilddrüse hatte mein Arzt besonders im Auge , wegen meiner Abnahme und weil ich schon ewig einen besonders hohen Ruhepuls habe. Allerdings liegt mein Gewicht inzwischen bei konstant 50/51 kg und das ist okay. Ich freue mich sehr über das Ergebnis und bin dankbar