Der Speck muss weg

[Joelle]

Fett Weg Start ist der 1.01.2008

Wer macht mit?

Drosophila
Grösse: 161 cm
Wunschgewicht: 60 kg
Startgewicht: 65,8 kg
aktuelles Gewicht: 64,7 kg

Crazymaus
Grösse: 167 cm
Wunschgewicht: 80 kg
Startgewicht: (115 kg) 95 kg
aktuelles Gewicht: 79,7 kg

Waldfee
Grösse: 169 cm
Wunschgewicht: 58 kg
Startgewicht: 62,8 kg
aktuelles Gewicht: 59,3 kg

daughty
Grösse: 167 cm
Wunschgewicht: 80 kg
Startgewicht: 107,4 kg
aktuelles Gewicht: 96,1 kg

Socke
Grösse: 164 cm
Wunschgewicht: 57 kg
Startgewicht: 60 kg
aktuelles Gewicht: 59,2 kg

mumpitz
Grösse: 180 cm
Wunschgewicht: 72 kg
Startgewicht: 80 kg
aktuelles Gewicht: 79,0 kg

Joelle
Grösse: 170 cm
Wunschgewicht: 63 kg
Startgewicht: 79,5 kg
aktuelles Gewicht: 77,2 kg

Shiseido Maniac
Grösse: 172 cm
Wunschgewicht: 53 kg
Startgewicht: 57 kg
aktuelles Gewicht: 55,5 kg

Sunnygirl
Grösse: 170 cm
Wunschgewicht: 57 kg
Startgewicht: 66 kg
aktuelles Gewicht: 60,9 kg

claira
Grösse: 168 cm
Wunschgewicht: 58 kg
Startgewicht: 62 kg
aktuelles Gewicht: 59,3 kg

goldbärchen
Grösse: 174 cm
Wunschgewicht: 65 kg
Startgewicht: 73,5 kg
aktuelles Gewicht: 73,5 kg

MauserlNbg
Grösse: 169 cm
Wunschgewicht: 53 kg
Startgewicht: 57 kg
aktuelles Gewicht: 57,0 kg

Ash
Grösse: 172 cm
Wunschgewicht: 58 kg
Startgewicht: 61,3 kg
aktuelles Gewicht:59,9 kg

Darcie
Grösse: 167 cm
Wunschgewicht: 57 kg
Startgewicht: 62,2 kg
aktuelles Gewicht:60,6 kg

Glossy
Grösse: 168 cm
Wunschgewicht: 59 kg
Startgewicht: 65,5 kg
aktuelles Gewicht: 60,2 kg



Vermisst werden:

caipirinha*
Grösse: 161 cm
Wunschgewicht: 53 kg
Startgewicht: 58 kg
aktuelles Gewicht: 56,0 kg

Katii
Grösse: 171 cm
Wunschgewicht: 60 kg
Startgewicht: 68,5 kg
aktuelles Gewicht: 66,5 kg

Kugelmolch
Grösse: 160 cm
Wunschgewicht: 54 kg
Startgewicht: 66 kg
aktuelles Gewicht: 65 kg

Krichi
Grösse: 165 cm
Wunschgewicht: 57 kg
Startgewicht: 65 kg
aktuelles Gewicht: 63,5 kg

Planta
Grösse: 164 cm
Wunschgewicht: 53 kg
Startgewicht: 65kg
aktuelles Gewicht: 62 kg

Caligula
Grösse: 171 cm
Wunschgewicht: ? kg
Startgewicht: 71,5 kg
aktuelles Gewicht: 67 kg

Kay.Lee
Grösse: 156 cm
Wunschgewicht: 52 kg
Startgewicht: 63,5 kg
aktuelles Gewicht: 59 kg

fettchen
Grösse: 158 cm
Wunschgewicht: 53 kg
Startgewicht: 61,6 kg
aktuelles Gewicht: 61,9 kg

lilalucy
Grösse: 170 cm
Wunschgewicht: 70 kg
Startgewicht: 85 kg
aktuelles Gewicht: 83,5 kg

GlamourGirl
Grösse: 164 cm
Wunschgewicht: 55 kg
Startgewicht: 66,5 kg
aktuelles Gewicht: 66,5 kg

Schnurpsel
Grösse: 172 cm
Wunschgewicht: 75 kg
Startgewicht: 86,6 kg
aktuelles Gewicht: 86 kg

Struppi
Grösse: 165 cm
Wunschgewicht: 55 kg
Startgewicht: 60 kg
aktuelles Gewicht: 58,3 kg

deelite
Grösse: 165 cm
Wunschgewicht: 56 kg
Startgewicht: 64 kg
aktuelles Gewicht: 63,6 kg

Cathrin
Grösse: 165 cm
Wunschgewicht: 52 kg
Startgewicht: 60 kg
aktuelles Gewicht: 59,9 kg

Desert Flower
Grösse: 162 cm
Wunschgewicht: 52 kg
Startgewicht: 57 kg
aktuelles Gewicht: 55 kg

balou
Grösse: cm
Wunschgewicht: kg
Startgewicht: kg
aktuelles Gewicht: 65 kg

Hr.Droso
Grösse: 185 cm
Wunschgewicht: kg
Startgewicht: 92,8 kg
aktuelles Gewicht: 91,8 kg

[Schnurpsel]

Ich mach mit!!!!!

Mein Wunsch sind 15 Kilo weniger.

Aber 10 sollen es mindestens sein

TSCHAKKA

[Joelle]

Hallo an alle Pfundigen,

neues Jahr, neuer Versuch.

Ich bin abspeckwillig und suche Leidensgenossen.

Fakt ist, ich habe in den letzten 1 1/2 Jahren 12 Kilo zugenommen, und die sollen auch wieder weg.Noch besser wären 15-20 kg. Mein Problem ist einfach - ich esse so gerne. Und leider auch zwischendurch.Mein Ziel ist es, wirklich nur 3 Mahlzeiten zu essen.Ausgewogen, gesund, Süsskram reduzieren.
Was gar nicht geht, keine Kohlehydrate.Da bekomme ich übelste Launen.
Wie willst du abnehmen, Schnurpsel?

[Schnurpsel]

Original geschrieben von Joelle
Mein Problem ist einfach - ich esse so gerne. Und leider auch zwischendurch.Mein Ziel ist es, wirklich nur 3 Mahlzeiten zu essen.Ausgewogen, gesund, Süsskram reduzieren.
Was gar nicht geht, keine Kohlehydrate.Da bekomme ich übelste Launen.
Wie willst du abnehmen, Schnurpsel?

Genauso siehts bei mir auch aus... Ich kann mich nicht beherrschen und liiiiebe Schoki....

Ich möchte auf jeden Fall Süßes reduzieren und würde gerne wieder mit Sport anfangen...

[Elke H.]

Bei mir müssten auch 10 kg weg - und ich liiiiiiebe Schoki!

[Drosophila]

Jaaaa - ich mach´mit !

Bei mir haben sich so nach und nach gute 5 Kilo auf die Hüfte geschmuggelt. Liegt bei mir aber weniger am Essen, sondern eher daran, dass ich mich kaum mehr bewege (Ist halt Winter...)

Ich habe heute schon mal wieder angefangen: 25 Minuten Stepper - ich weiß, es ist nicht viel, aber ich neige häufig zur Maßlosigkeit, daher muss ich mich etwas bremsen (der Schuß geht sonst nach hinten los)

Also, mein Plan:

Jeden Tag 30 Minuten Stepper, langsam steigernd auf 1 Stunde

Essenstechnisch kann ich wirklich nicht mehr viel reduzieren

Mädels - wir schaffen das!

LG
Droso

[Joelle]

Da sind wir ja schon 4

Wollt ihr eure Eckdaten rausrücken, dann kann ich eine Tabelle in Beitrag 1 festtackern.

[Drosophila]

Ahhhhrg, die Eckdaten!.....Ok, hilft ja nix...ich fange an:

Stand 30.12.07:
161 cm
65,8 kg *heul*

LG
Droso

[Joelle]

Am besten, wir messen morgen früh, ist genauer

[Drosophila]

Das WAR von heute früh - ich steige jeden morgen auf die Waage

LG
Droso