Hey!
Mir gehts genauso. Meine Ärztin redet aber immer ganz beruhigend auf mich ein, sagt ich solle an was denken, redet die ganze Zeit... dann betäubt sie die Stelle und setzt kurz danach die Spritze. So auch heute geschehen.
Weiß dein Arzt von deiner Phobie?
VG!