ich koche gar nicht nach WW Kochbüchern, sondern ganz normal. Ich tausche halt einige Sachen aus (Milch oder Cremefine statt Sahne, Margarine statt Butter, Tatar statt Hackfleisch)
ich koche gar nicht nach WW Kochbüchern, sondern ganz normal. Ich tausche halt einige Sachen aus (Milch oder Cremefine statt Sahne, Margarine statt Butter, Tatar statt Hackfleisch)
Dankeschön für Deine Antwort alexa
Zu Sport muss ich mich immer extrem aufraffen, vor allen nach der Arbeit aber mittlerweile habe ich einen Wii und das macht echt Spaß die Übungen da zu machen, das ist schon mal ein Anfang.
Das Punktezählen ist nicht schlimm, nach einer Zeit hat man raus, was die Lieblingslebensmittel und die üblichen Lebensmittel so an Points haben und hat das im Kopf.
@ Poshy
na los, dann raff dich auf :-)) Man fühlt sich ja sehr viel besser danach oder?
Ich bin abends auch oft sehr k.o. aber ich raffe mich dann echt nochmal auf und habe es nie bereut.
@ Crazymaus
Hast du auch diesen Einkaufsführer? Was ist denn da so alles drin? Was ist das genau?
Ich habe mir ja neulich einen Abend bei den WW angeguckt und hab mir dann solche Schokoriegel mitgenommen. Rich Toffee. Die sind ja lecker und haben ja nur 2 Points statt wie ein Mars zb. 7 oder 8 (weiß nicht mehr so genau). Eigentlich bin ich nicht so der SChoko-Fan aber die waren echt lecker.
Geändert von alexa75 (25.09.08 um 21:13:03 Uhr)
Viele liebe Grüße
Alexa75