Eine Banane
Ein Sesambagel mit Frischkäse und Gurke und ein Apfel, ein Milchkaffee
Vintage Style, not Vintage Values!
Eine Banane
Frühstück wie immer gegen 9 Uhr:
Quark mit Beeren und Nüssen.
Dazu heißer Kakao aus Collagenpulver Schoko mit Wasser-Milchmischung und einem Espresso.
Einen Zitronenmuffin.
Noch warm aus dem Ofen.
Einen Schoko Caramel Eiweiß Shake.
Und ein paar Walnüsse.
Ein Brötchen mit Marmelade
Porridge mit Blaubeeren, ein Milchkaffee
Vintage Style, not Vintage Values!
2 Scheiben Vollkorntoast mit Brombeermarmelade, ein Naturjoghurt.
Spätes Frühstück mit 2 Milchkaffee, Mandarine und einer Kartoffelsemmel mit Krabbenrührei drauf
- Haferbrei mit Leinsamen, Mandeln, Vanille-Whey, Milch, Apfel, Banane und Dattel
- 2 Rühreier
- Gurke und Tomate