2 Scheiben Vollkorntoast, eine mit Brombeer Marmelade, die andere mit Frischkäse.
Ein Farmerbrötchen mit Bergkäse, Naturjoghurt, ein paar Weintrauben, Milchkaffee
Frieden schafft Reichtum. Reichtum schafft Übermut. Übermut bringt Krieg. Krieg bringt Armut. Armut macht Demut. Demut macht Frieden. - J. G. v. Kaysersberg
2 Scheiben Vollkorntoast, eine mit Brombeer Marmelade, die andere mit Frischkäse.
Griechischen Joghurt mit frischen Himbeeren
Griechischen Joghurt mit Blaubeeren, Walnüssen, Collagenpulver Schoko und etwas Honig
Farmerbrötchen mit Meerrettich-Frischkäse und eine Hälfte mit ital. Salami, Skyr-Erdbeerjoghurt
Frieden schafft Reichtum. Reichtum schafft Übermut. Übermut bringt Krieg. Krieg bringt Armut. Armut macht Demut. Demut macht Frieden. - J. G. v. Kaysersberg
Rührei
selbstgebackenen Frühstückskuchen mit Frischkäse, weiches Ei und Kornkaffee
Griechischen Joghurt mit frischen Himbeeren
Joghurt mit Haferflocken und Chia und Mango
Vintage Style, not Vintage Values!
Overnight Oats mit geriebenen Mandeln und Apfel, muss ich nicht nochmal haben