Eine kleine Schale Müslimix (Haferflocken, Seitenbacher, Knuspermüsli mit getrockneten Beeren) mit einem Kirschjoghurt.
Kleine Schale Frosties,2 Vollkornbrotschnitten mit Milkana Gouda und dänischer Himbeermarmelade dazu Kamillentee.
Eine kleine Schale Müslimix (Haferflocken, Seitenbacher, Knuspermüsli mit getrockneten Beeren) mit einem Kirschjoghurt.
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Rosinenbrötchen
Gr. Joghurt, Sharonfrucht, Banane und Honig
Porridge
VK-Toast mit Erdnussbutter & Banane, dazu einen Milchkaffee mit light Karamellsirup.
Gefühlt bräuchte ich gerade mehr Kaffee Dummerweise macht das aber mein Magen nicht mit *seufz*
Müsli, und dann noch Schwarzbrot mit Gouda und ein Ei
Frieden schafft Reichtum. Reichtum schafft Übermut. Übermut bringt Krieg. Krieg bringt Armut. Armut macht Demut. Demut macht Frieden. - J. G. v. Kaysersberg
Roggenbrötchen, veg. Aufschnitt von Hobelz, Tartex, Tomatensalat, Cappuccino
Banane
Cornflakes mit Milch, Kaffee
am Nachmittag einen großen grünen Smoothie