Zwei große Milchkaffee
Roggenbrot mit Streichwurst dazu Milchkaffee und ein halber Apfel
Zwei große Milchkaffee
Großer Milchkaffee, Toast mit Ziegenkäse und Feigenmarmelade
1Spiegelei, VK-Toast mit Frischkäse und Quittengelee, Milchkaffee
Zwei Käse Schinken Croissants
Obstsalat
2 Scheiben glutenfreies Brot von Aldi getoastet, Myprotein Mandelbutter, hausgemachte Kirschmarmelade, Cappuccino.
Choose your battles wisely
Nektarine
Schweizer Bürli, Schinken, 1 Apfel, Kaffee
Bulgarischen Yogurt mit halbem Apfel und einem EL Dinkelflocken