Ein paar Haribo Lakritz Schnecken
Ein Brötchen mit Marmelade
Ein paar Haribo Lakritz Schnecken
Eine Banane
Naturjoghurt mit Kirschen drin
Proteinshake
Naturjoghurt mit Kirschen drin
Fettarmen Naturjoghurt mit Kirschen drin
Vollkornbrötchen mit Kräuter-Philadelphia und eine Hälfte mit ital. Walnusssalami, Naturjoghurt mit Johannisbeerkonfitüre, Milchkaffee
Frieden schafft Reichtum. Reichtum schafft Übermut. Übermut bringt Krieg. Krieg bringt Armut. Armut macht Demut. Demut macht Frieden. - J. G. v. Kaysersberg
Ich versuche mir gerade das Süße abzugewöhnen und gönne mir dafür morgens etwas Schoko Müsli auf Haferflocken Basis mit Arla zuckerreduzierter Vollmilch.
Besser als von 100 auf 0, denn dann ist mir die ganze Zeit schwindelig und auf jeden Fall vernünftiger als Süßigkeiten zu essen!