Ketobrot mit Avocado und Bergkäse, Schafsmilchjoghurt mit Haferkleie, Nüssen und Zimt.
Hähnchenkeule, Avocado, Quark mit frischen Erdbeeren.
War Frühstück und Lunch in einem Abwasch.
Ketobrot mit Avocado und Bergkäse, Schafsmilchjoghurt mit Haferkleie, Nüssen und Zimt.
Zwei Ketomuffins, die Sophie hier verlinkt hatte, aufgeschnitten mit Frischkäse und frischen Erdbeeren. Yammi
1,5 Brötchen mit Marmelade, Honig, Salami dazu zwei Rühreier mit Frühlingszwiebeln und Parmaschinken.
1 Scheibe Sovitalbrot mit Honig und einen Naturjoghurt.
Haferbrei mit Whey Schoko (muss weg) und Banane, dazu drei Eier mit Speck als Rührei, Sellerie, Gurke, Birne und Möhrensaft.
Proteinmüsli
Walnussbrot, Frischkäse, Mailänder Salami, Rührei mit Schnittlauch dazu Milchkaffee
Geröstete Brotstückchen mit Rührei und Speck, dazu eine halbe Mango und Möhrensaft.
Essence INAO Clean Skin Gummies und Immune Tune Gummies