Vollkorntoast mit Marmelade (auf beiden Toasts zusammen 5kcal - kann man mal machen), ein hartgekochtes Ei, Minigurke, Tomate, restliche Radieschen, roter Spitzpaprika, Pfirsich, Nekatrine, Him- und Blaubeeren.
2 Scheiben Eiweißbrot mit Thunfischaufstrich
Vollkorntoast mit Marmelade (auf beiden Toasts zusammen 5kcal - kann man mal machen), ein hartgekochtes Ei, Minigurke, Tomate, restliche Radieschen, roter Spitzpaprika, Pfirsich, Nekatrine, Him- und Blaubeeren.
Never judge a book by its cover...
Low Carb Quark-Muffins mit Rhabarber, eine rote Grapefruit mit Leinsamen.
Ganz frische kalabresische Erdbeeren. Sehr süß und lecker, schmecken köstlich.
Gelernt habe ich, dass hier Erdbeerzeit April, Mai ist - ganz normal.
Mir schmecken die tatsächlich besser als deutsche Erdbeeren, die oft einfach zuviel Regen haben.
Das gleiche wie gestern
1 Scheibe Finnenbrot mit Erdbeermarmelade und einen Naturjoghurt.
2 Essence INAO Clean Skin Gummies und 1 Vigantol Vitamin D Gummie. Letzteres schmeckte scheußlich und war Gott sei Dank nur eine Probe, ich hätte mich geärgert, hätte ich dafür Geld ausgegeben!
Banane
Gestern Eiweißbrot mit Eiersalat.
Heute griechischen Joghurt mit Cantaloup Melone und zweierlei Eiweißmüsli
Zwiebelbrot miz Rote Bete Merrettich Aufstrich, ein hartgekochtes Ei, Tomaten, Snackmöhren, Nekatrine, Him- und Heidelbeeren.
Never judge a book by its cover...