Nur einen Apfel. Nach dem Rossmann dann einen Proteinriegel.
Ein halbe Scheibe Vollkornbrot mit Serrano-Schinken
Nur einen Apfel. Nach dem Rossmann dann einen Proteinriegel.
Eine halbe Scheibe Vollkornbrot mit Serrano-Schinken
Zu mehr als einem Apfel hat es nicht gereicht.
Morgen gibt es Pancakes.
Ein Spiegelei und eine Scheibe Vollkornbrot
Proteinpancakes mit Blaubeeren
Momentan verbrauche ich auf der Arbeit die letzten Aufbackbrötchen (Roggen).
Das backe ich morgens schnell zu Hause in 8 Minuten (während ich im Bad bin) in der Heißluftfritti und nehme es mit.
Gestern gab es Miniharzer dazu, heute körnigen Frischkäse mit Stullenspice. Dazu immer Apfel, Paprika und Gurke.
Never judge a book by its cover...
Ein Streuselbrötchen.
Ich könnte mich in die Dinger reinsetzen!
Ich richte gerade an :
Vollkornbrot mit leichtem Rohschinken
Spitzpaprika in rot und orange
Apfelschnitze
Himbeeren
Never judge a book by its cover...
Heute gab es was Leckeres zum Frühstück, auch wenn es nicht so aussah
Ein klein geschnittener Apfel wird mit Zimt, 1 EL Haferflocken, Zimt und etwas Wasser 2 Minuten in der Mikrowelle gegart.
Darauf kommt dann körniger Frischkäse. Mit Zimt und Süßstoff abschmecken.
Lecker und warm im Bauch.
Manche Menschen sind furchtbar einfach, andere sind einfach furchtbar