Vollkornbrot mit Hüttenkäse, Gurke und Kräutersalz
Ziegenjoghurt mit Nüssen, Leinsamen und Omega 3-Algenöl.
Vollkornbrot mit Hüttenkäse, Gurke und Kräutersalz
Vintage Style, not Vintage Values!
Schokomüsli (den Rest von meiner Tochter, den sie nicht gegessen hat), 1 Becher Quark mit Apfel, Rührei mit Zucchini & Manouri-Käse, 2 Scheiben Buchweizen-Knäcke mit Frischkäse und Avocado. Alle Milchprodukte sind vom Schaf.
Zwei Eier als Rührei mit Champignons, 1/2 rosa Grapefruit mit Leinsamen und einen Schafsmilchjoghurt mit Mandeln. Dazu wie jeden Tag mein Algenöl.
Pancakes mit zuckerfreiem Sirup, eine Kiwi und einen Naturjoghurt
Vintage Style, not Vintage Values!
Heute und morgen sind Hafertage, deshalb 110g Haferflocken in Wasser gekocht, mit 50g TK-Blaubeeren, die ich als Sauce zubereitet habe.
Lecker ist das nicht, obwohl ich Hafer ja liebe und bei LC auch oft kleine Mengen (10-20g) davon esse.
Avocadotoast und einen Naturjoghurt
Vintage Style, not Vintage Values!
Einen Eiweißshake
Ein Toast mit Schinken
Zwei Scheiben LC-Knäckebrot mit Avocado und hartgekochtem Ei, zwei Karotten mit Dip (aus Schafsmilchjoghurt, Kräutern und Omega 3-Öl), eine rosa Grapefruit mit Leinsamen.