Einen Pullover und einen Schal bei Maison Cashmere.
Außerdem mal wieder den Estronex-Test und einen CGM-Sensor, dieses Mal den FreeStyle Libre 3+.
H&M hat Memberrabatt und in meinem Warenkorb war noch ein Longcardigan, 2 gerippte und 2 normale Longsleeves in Basicfarben...
Dazu kam noch eine Musselinebettwäsche in salbeigrün.
Einen Pullover und einen Schal bei Maison Cashmere.
Außerdem mal wieder den Estronex-Test und einen CGM-Sensor, dieses Mal den FreeStyle Libre 3+.
Über den Estronex-Test kann man sehen, wie Östrogen im Körper abgebaut wird und ob dabei mehr bedenkliche als gute Metaboliten entstehen oder ob alles passt. Ich habe mit einer bioidentischen HRT angefangen und hatte vorher schon einen gemacht, bei dem alles in Ordnung war, jetzt teste ich das regelmäßig, um zu sehen, ob sich da was negativ verschiebt - dann könnte ich da direkt gegensteuern mit der Ernährung und NEM.
Das andere ist ein Glukose-Sensor für den Oberarm, den trage ich 2-3x im Jahr für 14 Tage, um zu sehen, wie ich auf welche Lebensmittel reagiere. Das scheint sich ja in den WJ auch zu verändern und das möchte ich gerne nachverfolgen, damit ich meine Ernährung anpassen kann, falls nötig, sodass es nicht zu einer Insulinresistenz kommt auf längere Sicht. Normalerweise messe ich am Finger, aber es ist schon sehr komfortabel und aufschlussreich, das direkt zu sehen und aufgezeichnet zu bekommen, grad beim Sport, in stressigen Situationen und natürlich nachts, da misst man ja nicht.
Ich mag solche Einblicke immer sehr und sie helfen mir, Dinge anzugehen und auch durchzuhalten.
Ich hatte bis jetzt fast immer den Freestyle Libre 3, der hat bis auf einmal immer super funktioniert, und das eine Mal, als er konstant viel zu hohe Werte angezeigt hat, wurde er mir sofort von Abbott getauscht. Der erste, den ich vor drei Jahren hatte, war der Libre 2, da war nervig, dass ich das Telefon zum Scannen immer an den Arm halten musste, das Funktion beim 3er von alleine. Der 3+ soll noch genauer sein und man kann ihn 15 Tage tragen, bin gespannt.
Zur App: Ich benutze normal die von Abbott, hatte aber auch schon 1x Sensor+App von „Million Friends“ und 1x von „Hello Inside“, da wird einem dann noch etwas mehr ausgewertet und erklärt und es gibt bestimmte Testmahlzeiten zum Vergleichen, die man dann zu sich nimmt und sieht, wie der BZ reagiert auf die Zusammenstellung (z.B. einmal nur Weißbrot zum Frühstück, am anderen Tag dann Weißbrot mit Butter etc.). Wenn man sich aber auskennt, braucht man das eigentlich nicht mehr, denn natürlich sind diese Systeme teurer. Wer sich aber noch gar nicht auskennt, der ist da ganz gut
bedient (ich rede hier natürlich immer von Nicht-Diabetikern!).
Eine neue Nähmaschine.
Ich werde damit sicher keine Ballkleider nähen (bin Anfänger) aber meine billige Aldi Maschine hat mich verrückt gemacht...
Das mir mein Hund das liebste sei, sagst Du, o Mensch, sei Sünde.
Mein Hund bleibt mir im Sturm noch treu, der Mensch nicht mal im Winde.
einen wunderschönen leichten Wollschal von Hemisphere. Genau das, was ich gesucht habe, ich musste letztes Jahr schweren Herzens einen ähnlichen entsorgen, der zu viele gezogene Fäden hatte und habe ihn sehr vermisst. Dieser ist aber noch schöner von der Farbkombi
Eine Maxi Kim von Keine Schwester.
Hab schon eine in currygelb, nun ist ein Beerenton eingezogen.
Auf die Marke wurde ich übrigens hier aufmerksam, weiß leider nicht mehr, durch wen