Was glaubst Du denn, Starlight, wie die Models ihre Figur wiederbekommen ? Bei Heidi Klum hat man ja ziemlich bald nach der Geburt schon wieder ihre Bauchmuskeln sehen können. Dementsprechend schnell und effektiv muss sie demzufolge wohl trainiert haben.
Ob das für alle gilt weiß ich natürlich nicht.
Aber warum Du meinst eine Mutter hat keine Zeit für täglichen Sport ist mir schleierhaft. Zumindest wenn es einen Vater gibt dürfte das ja wohl kein Problem sein. Meine Freundin hat das Kind am Abend dem Papa überlassen und hat sich zunächst in ihren Raum innerhalb des Hauses zurückgezogen und hat dort Pilates und Yoga gemacht und später ist sie dann 3 x die Woche ins Fitnesstudio oder draussen Joggen gegangen.