Vielleicht italienisch bleiben, so als Linie?
Vorspeisen:
Ravioli (zb mit Kürbisfüllung)
Risotto
Beilage (dann nichts stärkehaltiges mehr)
leichtes Gemüse (Karotten, Schwarzwurzeln...) oder auch geschmorte Selleriescheiben. So was würde dann ja reichen. Oder sonst gehen ja auch Kartoffeln.
Dessert weiss ich grad nicht, fällt mir sicher noch was ein.
“You must be shapeless, formless, like water. When you pour water in a cup, it becomes the cup. When you pour water in a bottle, it becomes the bottle. When you pour water in a teapot, it becomes the teapot. Water can drip and it can crash. Become like water my friend.” Bruce Lee