Welcher Diät-Shake sättigt am meisten UND schmeckt?

[Lil'DiVA]

Hallo Beauties,

seit Anfang des Jahres bin ich am Abnehmen. Studium und Liebeskummer haben leider unschöne Spuren auf meinen Hüften hinterlassen, weil ich ein typischer Stressesser bin. Mittlerweile sind durch gesunde, kalorienreduzierte Ernährung und etwas Sport schon 10kg gepurzelt So 5 müssen aber noch weg...


Ab und an, wenn es mal wieder sehr stressig zugeht, würde ich gerne schon mal zu einem dieser Diätshakes greifen, die eine Malzeit ersetzen sollen. Ich finde das zumindest recht praktisch, wenn man so eine Dose davon für den "Notfall" zu Hause stehen hat.


Habt ihr diesbezüglich einen Favouriten?
Der Shake sollte sowohl gut schmecken als auch langanhaltend sättigen


Bis jetzt kenne ich nur Almased, aber das war für mich geschmacklich jetzt nicht sooo der Bringer und vom Sättigungsgefühl könnte auch noch mehr gehen. Wie gesagt, ich will damit nicht im Turboverfahren meine Pfunde los werden sondern nur 1-2 mal in der Woche eine Mahlzeit ersetzen bevor ich zum bösen Junkfood greife bzw. kleine Süden vom Wochenende wieder ausgleichen können Schließlich will ich es ja nicht wieder so weit kommen lassen mit den Pfunden!


Liebe Grüße,
Lil'DiVA


PS: Bitte lasst uns nicht über das Für und Wider dieser Shakes diskutieren - für den einen funktioniert es eben und für den anderen nicht.

[Naya]

Almased find ich persönlich

Yokebe schmeckt mir gut. Ich Mix mir den auch gern mal mit gefrorenem Obst

[Blu]

Naja ein Fleisch anbraten und dazu Gemüse geht aber auch schnell und wäre mein Tipp

[shirl69]

Naja ein Fleisch anbraten und dazu Gemüse geht aber auch schnell und wäre mein Tipp

Ja, das geht sicher auch

Manchmal bevorzuge ich aus Zeit- und vielleicht auch aus Kopfgründen aber auch einen Shake. Allerdings keinen Diät- Shake sondern einen reinen Eiweißshake, am besten abends nach dem Sport und danach nichts mehr. Da nehme ich gerne die von der DM-Eigenmarke (GesundePlus). Die haben einen hohen Eiweiß- und einen niedrigen KH-Anteil, lösen sich gut auf, schmecken lecker und sind vom Preis her okay.

[Lil'DiVA]

Naja ein Fleisch anbraten und dazu Gemüse geht aber auch schnell und wäre mein Tipp

Ja, vorallem als Vegetarier (der ich nun mal bin!)... tststs
Salat machen geht übrigens auch schnell

Aber danach habe ich ja nicht gefragt und genau eine solche Entgleisung wollte ich ja eben vermeiden - also bitte zurück zum Thema!

[Iridia]

Ich liebe das Power-Eiweiß Plus Erdbeere (reiner Eiweißdrink) und kehre immer wieder zu diesem zurück, obwohl es teuer ist, mir schmeckt es einfach am besten, wirkt sichtbar und man kann es angerührt super mitnehmen, wenn man unterwegs ist und einen unterwegs der Hunger überkommt, in stressigen Arbeitszeiten, auf Reisen und zum Shoppen z.B.

Super dazu sind übrigens diese leichten und dichten neuen Flaschen von Müller Buttermilch, lassen sich gut reinigen und wiegen fast nichts. Ansonsten nehme ich es wegen des teuren Carnitin-Anteils (bei mir wirkt das auffällig) bevorzugt direkt nach dem Sport.

[LieseLotte]

Es gibt bei DM etwas neues, Eiweiß Shake von Layenberger in den Geschmacksrichtungen Panna Cotta und Straciatella, sehr lecker. Die anderen Pulver von Layenberger enthalten teilweise sehr viel Zucker, also genau hinschauen!

[Visi]

Ich liebe das Power-Eiweiß Plus Erdbeere (reiner Eiweißdrink) und kehre immer wieder zu diesem zurück, obwohl es teuer ist, mir schmeckt es einfach am besten, wirkt sichtbar und man kann es angerührt super mitnehmen, wenn man unterwegs ist und einen unterwegs der Hunger überkommt, in stressigen Arbeitszeiten, auf Reisen und zum Shoppen z.B.

Super dazu sind übrigens diese leichten und dichten neuen Flaschen von Müller Buttermilch, lassen sich gut reinigen und wiegen fast nichts. Ansonsten nehme ich es wegen des teuren Carnitin-Anteils (bei mir wirkt das auffällig) bevorzugt direkt nach dem Sport.

Hast du eventuell einen Link zu den Inhaltsangaben?

[mohnblume]

Kennt jemand einen Protiendrink,der laktosefrei ist?
Sorry fürs OT.

[Mayanmar]

Yokebe gibt es laktosefrei, Liebes