Mag ich auch, aber für jeden Tag ist es mir zu gründlich .
Ich nehme die Rituals Reinigung mit einem Gesichtsöl vom Etude House im Wechsel. ( trockene Haut).
Mag ich auch, aber für jeden Tag ist es mir zu gründlich .
Ich nehme die Rituals Reinigung mit einem Gesichtsöl vom Etude House im Wechsel. ( trockene Haut).
Sobald ich die Eisen Einnahme schludern lasse, fallen mir schnell wieder vermehrt Haare aus.
Hast du denn mal deinen Ferritinwert aktuell messen lassen, damit du weißt, wie sehr du dran bleiben musst mit dem Eisen? Ich hab mich mit konsequenter Einnahme hochgearbeitet mit den Werten und bin jetzt in einem Bereich, wo ich nicht mehr täglich Eisen nehmen muss. Der Haarausfall ist komplett weg.
Nein, da mein Ferritin das letzte mal bei 66 lag, meint meine Ärztin das ist ok so und da muss man nicht mehr kontrollieren.
Übrigens, meine Mutter hatte einen Ferritin von 151 aber Eisen im Blut lag bei 19. Die hat im Krankenhaus Eisentabletten bekommen. Ich hab die Blutwerte mit eigenen Augen, schriftlich gesehen. Sie kriegt die Eisentabletten auch jetzt noch verschrieben.
Aber wenn du Probleme hast, sollte man die Werte doch ab und zu mal kontrollieren. Klar, wenn die Kontrolle erst vor ein paar Wochen war, aber irgendwann kann der Wert doch wieder runtergehen, komisch.
Da hast du völlig Recht, vielleicht spreche ich das Thema Haarausfall mal beim Hautarzt an. Eventuell sieht der die Notwendigkeit, den Ferritin nochmal nachzugucken.
Ich nehme jetzt seit 11 Tagen Aminosäuren und es geht mir viel besser. Ich hab Appetit auf gesundes und schlafe viel besser.
Lancôme ist und bleibt das beste, was mein Augen Make-up betrifft (Mascara, Kajal, Eyeliner).
Fußnägel ohne Überlack lackieren sieht irgendwie doof aus
Liebe Grüsse, Velimaus
"Wenn ich mal alt bin, möchte ich nicht jung aussehen, sondern glücklich."