Angekommen
Genau, so ein Zwischending aus Kickboxen und TaeBo würde ich sagen. Es macht total Spaß, ist aber irre schweißtreibend.
Oh ja, Spinning mache ich auch nur mit gepolsterter Hose.Und seit Neuestem auch mit extra Fahrradschuhen, ein riesen Unterschied.
Senior Member
Arghh... ich traue mich ja noch nicht mal ins Bodypump und du machst zwei Kurse hinteinander???Zitat von Shirin_77
Eine Std BodyCombat - 10 Min Pause - eine Std BodyPump. Jetzt bin ich bedient
Ich habe gestern wieder 50 min Kraftzirkel im Studio gemacht.
"Smell the sea, and feel the sky
let your soul and spirit fly"
Senior Member
Shirin, echt Hut ab vor Body Combat UND Body Pump.
Ich hab mal ein paar Wochen lang, weil es zeitlich gut passte, Body Pump und dann Zumba gemacht. Dann bin ich aber auch richtig nach Hause gekrochen
Ravenclaw
Genau das finde ich auch so toll! Ich bin zwar eh langsam, aber dieses Gefühl und der gemeinsame Spaß ist toll!Hallo Samoa,
ich mag diese Stimmung vor und bei Wertungsläufen total gerne - da ist dann immer so ein Gemeinschaftsgefühl und alle haben ein gemeinsames Ziel, alleine das pusht offenbar schon ungemein und ich bin immer um einiges schneller als im Training, du wärst sicher auch sehr schnell und es würde dir gut gefallen!
Ich wollte gestern zum Sport und bin dann auf dem Sofa eingeschlafen.
Angekommen
Arghh... ich traue mich ja noch nicht mal ins Bodypump und du machst zwei Kurse hinteinander???Na mal abwarten, ob ich morgen früh ohne Hilfe aus dem Bett komme....Shirin, echt Hut ab vor Body Combat UND Body Pump.
Ich hab mal ein paar Wochen lang, weil es zeitlich gut passte, Body Pump und dann Zumba gemacht. Dann bin ich aber auch richtig nach Hause gekrochen
Senior Member
Ich stelle mir das gerade vor: "Kinder, die Mami war beim Sport, das ist soooo gesund! Und heute muss ich im Bett bleiben und ihr bringt mir alles!"Na mal abwarten, ob ich morgen früh ohne Hilfe aus dem Bett komme....
:)
Ich habe dem Wetter getrotzt und war 30 Minuten laufen... Jetzt geh ich erstmal baden bevor ich krank werde
Angekommen
Eine super Vorstellung daughty!
Senior Member
Ich bin gespannt!
Ich war, wie versprochen, beim Pump. Heute war aber mit mir niy anzufangen. Leistungsfähigkeit gleich null. Na ja, es wird wohl immer wieder Trainingstage geben, an denen die Leistung darin besteht, dass man hingegangen ist und bis zum Ende trainiert hat.
Angekommen
Ich finde das ist schon viel wert, wenn man sich aufrafft und zum Sport geht, obwohl der innere Schweinehund riesengroß ist
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