Der Sport-Thread 2014

[daughty]

Freitag: eine halbe Stunde strammer Spaziergang
Samstag: 13 km wandern (entspannt, nur 250 HM)
Sonntag: eine Stunde Bodystyling

Heute: Muskelkater bis zum Gehtnichtmehr

[Gonzo]

gestern eine halbe Stunde schneller Spaziergang durch den Regen dann 30 Min. boxerbabe workout mit Tiffany

[NuMetalBuechse]

Ich war heute und gestern beim Aquafitness

[Datura]

Draußen ist es so schwül, es verdunstet kein einziger Schweißtropfen.
Habe heute nur 3km geschafft.

[Shirin_77]

Gestern und heute Krafttraining, morgen steht Bodypump auf dem Programm

[Samoa]

Am Sonntag ein bisschen Yin Yoga, gestern nichts und heute war ich beim Joggen.

[Gonzo]

Ich fühl mich heute nicht so und ha statt dem Krafttraining, nur bissl Yoga gemacht

[Piepsimaus]

Gestern: Banish Fat, Boost Metabolism

[daughty]

Ich habe am Montag nichts gemacht; gestern war ich eine Dreiviertelstunde stramm spazieren. Heute bin ich immerhin mit dem Rad auf die Arbeit gefahren.

[Samoa]

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