Der Sport-Thread 2014

[daughty]

Gestern abend: eine Stunde Indoor-Cycling. Konditionsmäßig bin ich nach meinem Wiedereinstieg gut mitgekommen, besser als erwartet! nur mein Hintern tut heute weh trotz Polsterhose.

[Nordstern]

Die 5 km Abend-Runde bei Nieselregen *schüttel*

[Piepsimaus]

Banish Fat von Jillian, allerdings nur Zirkel 1-4, morgen will ich den Rest nachlegen.

[Samoa]

Yoga

[Puckprinzessin]

Ich war heute 8km joggen und hab nachher eine Probestunde im Fechten.

[Jessie]

Ich bin momentan wieder in einer Tracy Anderson Phase.
Die full body workout Dvd turne ich grad rauf und runter.

[Samoa]

Heute Morgen war ich beim Joggen.

[Puckprinzessin]

Fechten war sauanstrengend. Zwei Stunden ging es, und eine Stunde war Aufwärmen mit Runden laufen und Sprints etc. *ächz*

[sunshine lady]

Fechten war sauanstrengend. Zwei Stunden ging es, und eine Stunde war Aufwärmen mit Runden laufen und Sprints etc. *ächz*

Klingt aber cool!

Ich kam die ganze Woche zu nichts, wir hatten noch Termine für's Haus und einiges anderes - heute ist Weihnachtsessen mit Herr suns Arbeitskollegen, da ist zwischendrin auch nicht genügend Zeit
Morgen bin ich dann zum Joggen auf dem Trimmdichpfad verabredet.

[shirl69]

Ich bin gestern abend eine kleine 5km Feierabendrunde im Dunkeln gelaufen. Im Moment fällt mir das sooo schwer