Der Sport-Thread 2014

[deelite]

bei mir heute eine Stunde Pilates und 45 Minuten Cardiotraining jetzt geht's mir guuut!

[Nordstern]

Heute morgen um viertel nach sechs 4 km gelaufen. Ich freu mich schon darauf, wenn es morgens wieder hell ist...

[sunshine lady]

Ich habe gerade 13 Ladungen mit je 5 prall gefüllten, breiten Aktenordnern durchs Haus geschleppt... raus aus dem Büro, 16 Stufen runter, Flur entlang, 12 Stufen wieder hoch, einräumen.
Jetzt bin ich erstmal ziemlich platt

Heute abend bin ich zum Schwimmen verabredet.

[Shirin_77]

Heute eine Stunde Spinning

[sharkzzz]

Gestern 10 Minuten Ausdauer, knappe Stunde Krafttraining und 40 Minuten Wassergymnastik.

[Samoa]

Ich habe gerade 13 Ladungen mit je 5 prall gefüllten, breiten Aktenordnern durchs Haus geschleppt... raus aus dem Büro, 16 Stufen runter, Flur entlang, 12 Stufen wieder hoch, einräumen.
Jetzt bin ich erstmal ziemlich platt

Du, dein Chef hat eben gesagt, dass das die falschen Ordner waren und sie wieder zurück müssen, dafür müssen 10 andere (ebenfalls prall gefüllte) Ordner in diesesn Raum.


Ich habe mich heute wieder von Jillian Michaels quälen lassen und 55 min "No more trouble zone" gemacht.

[daughty]

Ich war gestern abend so spät von der Arbeit daheim, dass ich nicht mehr ins Studio konnte und total platt war. Ich habe dann zu Hause eine halbe Stunde "MBSR-Yoga" (sanfte Yogaübungen aus dem MBSR-Kurs) gemacht. Man kann das nicht wirklich als Sport zählen, aber besser als gar nicht bewegt.

Heute werde ich - sofern es aufhört zu regnen - wieder zu Fuß in die Stadt gehen nach der Arbeit. Am Wochenende wollte ich endlich wieder ins Studio. Tja, leider huste ich jetzt schon wieder. Irgendwie bin ich in den Wintermonaten ständig krank Das war letztes Jahr schon genauso.

[Piepsimaus]

Ich habe gerade auch schon wieder eine Erkältung und muss zur Zeit auch noch Überstunden schieben. Komme gerade zu nichts. Ich hoffe, am Wochenende bin ich wieder fit.

[PASCHASMAMA]

Gestern: 3 Runden Zirkel bei Mrs Sporty, Abends 40 Bahnen geschwommen danach war ich im Arsch!
Vorhin: Gegen den Wind und im Regen 10km gelaufen.

[sunshine lady]

Du, dein Chef hat eben gesagt, dass das die falschen Ordner waren und sie wieder zurück müssen, dafür müssen 10 andere (ebenfalls prall gefüllte) Ordner in diesen Raum.

Leider ging es mir kurz danach plötzlich gar nicht mehr gut - Gänsehaut überall, Schwindelgefühl, Übelkeit. Ich bin dann um eins gegangen und nicht nochmal ins Büro, nachdem ich dann während meiner Pause von unserem Besuch von gestern abend erfahren habe, dass er heute beim Arzt war und Pfeiffersches Drüsenfieber diagnostiziert wurde

Ich hoffe mir geht es morgen wieder gut sonst muss ich zum Arzt. Schwimmen habe ich natürlich abgesagt.