Der Sport-Thread 2014

[Shirin_77]

Eine Stunde Spinning

[sunshine lady]

Ich war gestern noch schwimmen - 20 Minuten volle Power, dann noch eine Stunde larifari quatschend

[Chiquitita]

Das ist doch die strahlende Dame die immer mit so einem genüsslichen Ahhhhhh die Übungen macht ?

Ja, wahrscheinlich meinst Du die richtige.
http://media.cmgdigital.com/shared/i...m.0528bh02.JPG

Sie quasselt immer unaufhörlich und jeder Stretch ist ihr "favourite stretch in the world".

[Samoa]

Genau die ist es, aber ich mag sie .

[Chiquitita]

Genau die ist es, aber ich mag sie .

Ich ja auch, sie ist jetzt wieder ständiger Gast in meinem Wohnzimmer, so auch heute: 10 Min. Cardio, 5 Min. Bauch, 15 Min. Beine, 10 Min. Arme/Rücken und 10 Min. Stretching.

[Piepsimaus]

Gestern: 40 min Aerobic

[Shirin_77]

Gestern 90 Min Yoga.
Heute nehme ich an einem 4 Std Spinning Marathon teil, ich bin sehr gespannt.

[deelite]

4 h... ich würd vom Rad kippen berichte mal, Shirin!
ich war gestern faul und ärgere mich darüber, wär lieber zum Sport als zuhause ewig zu grübeln

[Shirin_77]

Vermutlich werde ich mein Abendessen im Stehen einnehmen müssen

Ich kenne das auch Dee, manchmal hab ich einfach keine Lust zum Sport und hinterher fühle ich mich dann mies. Schaffst du es jetzt am Wochenende zum Sport?

[Chiquitita]

Gestern 90 Min Yoga.
Heute nehme ich an einem 4 Std Spinning Marathon teil, ich bin sehr gespannt.

Boah, Shirin, wenn das so weiter geht, wirst Du zum sportlichsten BB-Mitglied des Jahres gekürt!
Im Ernst, ich lese immer mit Bewunderung, was Du so machst. Warst Du immer schon so sportlich aktiv?