Der Sport-Thread 2014

[Nordstern]

Heute ungeplant noch mal 5 km. Das Wetter war aber auch einfach zu schön:7 Grad und blauer Himmel -richtig frühlingshaft (krasser Unterschied zu letztem Sonntag mit -11 Grad)

[*Beauty*]

Gestern bin ich auf einer für mich ungewohnten Strecke 12 km gelaufen, was bei dem Glatteis eine ziemliche Aufgabe war , ein paar Mal wäre ich fast ausgerutscht. Zum Glück ist aber alles gut gegangen und es hatte immerhin + 2 °C, von blauem Himmel kann ich aber im Moment nur träumen .

Liebe Grüße,
*Beauty*

[Shirin_77]

Heute eine Stunde Bodypump

[deelite]

heute bin ich richtig stolz hab superschlecht geschlafen heute Nacht, war tooodmüde und wollte eigentlich Sport schwänzen, bin dann aber doch gegangen, das übliche Montagsprogramm: 20 Minuten Crosser und 75 Minuten Vinyasa Power Yoga.
Weil ich so müde bin, hatte ich heute aber das tollste Shavasana meines Lebens

[Nordstern]

Bei mir heute 90 min Vinyasa Yoga. Sehr muskelintensiv heute

[sunshine lady]

Ich war die letzten beiden Tage faul und muss heute unbedingt wieder ran!! Ich weiß nur noch nicht so genau, was ich mache. Wahrscheinlich Joggen.

[Samoa]

Ich war die letzten beiden Tage faul und muss heute unbedingt wieder ran!! Ich weiß nur noch nicht so genau, was ich mache. Wahrscheinlich Joggen.

Dito , aber bei mir sind es 4 sportfaule Tage , wobei davon 2 sehr anstrengende Arbeitstage waren.

[Samoa]

Ufff, erledigt .

[sunshine lady]

Ufff, erledigt .

Ich kann erst heute abend ran...

[sunshine lady]

So, fertig, und zwar fix und. 11 km war ich Joggen.