Der Sport-Thread 2014

[Samoa]

35 Minuten, Cardio Burn Workout und Fit ohne Geräte Zirkeltraining.

[all about eve]

50 min Nordic Walking

[Peppermintpatty]

Freitag und heute eine Stunde Aquajoggen, gestern 18 Fenster sowie die Bude geputzt und den Rasen gemäht.

[Samoa]

gestern 18 Fenster sowie die Bude geputzt und den Rasen gemäht

Wow, stramme Leistung .

[Samoa]

Workout aus der Shape und ich bin mehr als platt .

Mit Freude habe ich jedoch heute festgestellt, dass ich endlich wieder richtige Liegestütze machen kann, zwar nicht viele hintereinander und auch nicht die mit den eng am Körper anliegenden Armen, aber immerhin.
Mühsam ernährt sich das Eichhörnchen oder wie heisst das so schön ?

[Peppermintpatty]

Wow, stramme Leistung .

Danke

Gerade habe ich noch 2 Kuchen gebacken, jetzt bin ich fertig.

[all about eve]

40 km radfahren - einmal Büro und zurück.

[Nordstern]

Heute Abend endlich mal wieder meine übliche Runde. Jetzt bin ich allerdings etwas deprimiert - bin auf Boardempfehlung auf Endomono zum Streckentracking umgestiegen und das sagt mir jetzt, dass ich keine 5km sondern nur 4,5 laufe
Dass die Dinger nicht so ganz genau sind wusste ich ja, aber ein halber km Unterschied??? Auf jeden Fall kann ich mir das unter-30-Minuten-Ziel beim Stadtteillauf in 14 Tagen wohl abschminken... Mist

[Samoa]

Ca. 30 min gejoggt.

[Exuser53]

Heute Abend wieder BBP.