Zitat von sunshine lady Ich kann mich nicht bewegen Mir tut alles weh! Die Schultern vorne, Bauch oben und unten (das verstehe ich nicht - die Bauchübungen habe ich ausgelassen), die Oberschenkelrückseiten....ich könnte bei jeder Bewegung schreien Dito! Seniorensport ist einfach nichts für mich
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