Das übliche
- keine Deko kaufen (ja, ich habe wirklich mehr als ausreichend) außer Nachkäufe an Mascara, Kajal und (sofern vonnöten) Augenbrauenstift, eventuell je ein neuer Lippenstift/ Lipgloss für Frühjahr und Herbst
- keine Düfte kaufen
- gleiches gilt für Bodylotions; ich könnte eine ganze Kompanie ein Jahr lang täglich von Kopf bis Fuß eincremen
- meine Duftproben (eine ganze Schublade voll!) endlich ausmisten, verschenken, wegwerfen, sortieren,... Hauptsache die Schublade wird leerer!
- Mineral-E/S ausmisten und verschenken
- regelmäßig 1x pro Woche Nägel lackieren
- regelmäßig Fußpflege, öfters Hornhaut entfernen
- Zuckerkonsum stark reduzieren, ebenso Weißmehl
- mehr Grünzeug
- mehr frische Luft
- öfters entspannen (wirkt bei mir wahre Wunder für den Schlaf und somit langfristig vermutlich auch fürs Aussehen)
- mindestens alle zwei Wochen Spliss-Enden rausschneiden (mache ich immer selbst)
- Haare mind. 10 cm wachsen lassen
Beibehalten:
- viel Wasser und Kräutertee trinken, kaum Alkohol, kein Nikotin
- viel Sport