Haha, achso.
Na, ich brauche den Punkteschmarrn eh nicht.
Wenn ich zu viel gegessen hab, weiß ch das auch ohne Punkte.
Ich denke das ist auch der Grund, warum die Systeme immer komplizierter und komplizierter werden, zumindest was die Berechnung der Punkte angeht, denn so will man verhindern, dass die Leute das kostenlos machen...
Haha, achso.
Na, ich brauche den Punkteschmarrn eh nicht.
Wenn ich zu viel gegessen hab, weiß ch das auch ohne Punkte.
Oh, ich selbst brauche durchaus als mal Hilfe um den Überblick zu behalten, aber ich schwöre da ja auf Kalorienzählen, auch wenn ich das längst nicht mehr täglich machen muss. Aber ab und zu muss ich mir schon einen genauen Überblick verschaffen, sonst lasse ich es zu sehr schleifen.
Hab heute nachgemessen, ob ich an Umfang verloren hab. Am meisten an der Oberweite, Taille und Hüfte auch. An den Oberschenkeln und Oberarmen nichts. Das kommt sicher noch.
Mein BH, den ich vor 1 Woche gekauft hab, ist mir schon wieder zu groß.
Ich will Dich ja nicht entmutigen, abe Du weisst schon, das das erstmal Wasser ist?
Ansonsten, viel Erfolg, ich kämpfe auch.
Die Welt ist viel zu gefährlich, um darin zu leben – nicht wegen der Menschen, die Böses tun, sondern wegen der Menschen, die daneben stehen und sie gewähren lassen. Albert Einstein
Ja, ich weiß! 1,5 kg in einer Woche kann niemals nur Fett sein. Um 1 kg Fett zu verlieren, muss man ja 9000 kcal verbrennen, das schaff ich leider nicht in einer Woche... Trotzdem freu ich mich, weil jetzt schon meine Hosen oben lockerer werden.
Dir auch viel Erfolg, Klara!
Bei mir gibt es heute übrigens auch Gemüsesuppe en masse, aufgewertet mit verschiedenen Bohnen und Kichererbsen
Wasser hat ja auch Volumen, ich finde das nicht so schlecht, dass man am Anfang vor allem Wasser verliert.