Autsch, autsch, autsch...
Ich bin gestern mit dem Rad eine megahohe Borsteinkante gefahren und mit so hart gelandet auf dem Sattel bzw gab es einen Rückschlag, dass ich mich mal kurz erneut entjungfert habe
Ich bin weitergerollt und habe nur noch gewimmert... Zuhause dann später auf die Toilette und zusätzlich zu einer ordentlichen Schambeinprellung habe ich auch kleinen Riss an der Innenseite der Schamlippen, hat ordentlich geblutet
Heute Abend ist es etwas besser, Fahrradfahren tut halt weh und Toilettengänge brennen, auf *** verzichte ich bis auf weiteres.
Irgendwelche Tipps was ich tun könnte zur Linderung?
Ach ja, außerdem bin ich heute früh in Socken an einem Teppich hängen geblieben und der mittlere Zeh ist blaurot, schmerzt und ich kann ihn nicht bewegen.
Grundsätzlich, welches Schmerzmittel fändet ihr angebracht für alle meine Beschwerden: Ibu, Aspirin oder Diclo???