hab den Beitrag gerade editiert
Ach so, noch was... vor einer evtl. Messung bitte mindestens 4 Wochen, besser sechs nichts einnehmen, sonst verfälscht es den Speicherwert.
... und zu Vitamin D3 auch immer K2 dazunehmen, entweder einzeln oder gleich ein Kombipräparat kaufen.
Ich glaube Struppi hatte hier neulich eins verlinkt.