Wielange warst unterwegs?
Wielange warst unterwegs?
Gestern war ich 30 Minuten und heute knapp 40.
Morgen mache ich Pause und Dienstag will ich vor der Arbeit laufen, fange da erst später an. Macht auf jeden Fall Spass und ich hoffe die letzten Kilos gehen dadurch schneller weg und der Schwabbel verschwindet auch ein bisschen an den Beinen.
Das es Spaß macht, ist wirklich soviel wert :-)
Ich gestehe: die letzten 2 Wochen habe ich arg geschludert
Habe einfach keine Lust zum Kochen im Moment, esse viel Blödsinn mit zuvielen Punkten etc.
Die ersten 12 Kilo liefen so gut, aber nun war irgendwie die Luft raus.
Dabei möchte ich auf jeden Fall noch weitere 10-12 kg abspecken.
Glaube, ich brauche einfach mal einen Tritt in den Hintern
Bei mir auf dem Handy Homescreen steht "wenn ich jetzt aufhöre, bin ich schnell wieder da wo ich angefangen habe. Als ich angefangen habe, hab ich mir gewünscht da zu sein, wo ich jetzt bin" und das stimmt wirklich..
Mach dir keinen zu großen Druck, aber denk daran, was du schon geschafft hast
Ich wünsche euch allen einen guten Start in die Woche. Ich bin seit einer Woche krank geschrieben, habe eine extreme Sehnenscheidenentzündung in der rechten Hand und konnte mir daher auch nichts kochen. Mein Mann hat daher die Versorgung übernommen und es gab leider sehr viel ungesundes und kalorienhaltiges Essen. Zuerst habe ich mir deshalb echt den Kopf zerbrochen, aber dann habe ich es einfach hingenommen und mir ohne groß Gedanken zu machen gegessen. Bin jetzt immer noch krank, bekomme diese Woche aber bei meiner Mama WW-konformes Essen. Damit sollte ich jetzt wieder im Plan sein.
Da in dieser Woche kein Treffen ist, werde ich mich auch selbst nicht wiegen um mich nicht verrückt zu machen.
LG badhairday
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Niveau ist keine Handcreme