Sillemaus, verstehen tun wir dich alle. Wahrscheinlich weil wir alle das so oder so ähnlich kennen. Du musst dir überlegen, ob du etwas findest für solche Momente, dass dein Punkte-Budget nicht belassen. Bei mir gehen Weintrauben, Banane, Kaffee und Ribusch-Tee Sahne-Karamell. Und wenn alles versagt, gehen Äpfel, ach, die gehen eigentlich immer. Und vielleicht mal überlegen, ob der Job dur gut tut oder warum mit dem Freund die Pfunde kamen. Ich glaube nicht, dass der abgeschafft werden muss, aber irgendwas muss die Partnerschaft ja was mit dir gemacht haben, wenn du danach zugenommen hast.
Sich anzunehmen wie man ist, Bündel, ist eine gute Sache. Abnehmen dauerhaft ist bei denen, die nicht von Geburt an als Gerte gedacht sind und nur fünf Kilo abnehmen wollen/müssen, meistens eine lebenslange Aufgabe. Also kann es nicht schaden sich anzunehmen. Das hilft auch durchaus beim Abnehmen. Von daher Daumen hoch und überlege dir einen Weg, wie du zumindest noch mehr Zunahme aufhalten kannst. Vielleicht so als erstes Ziel. Bis dahin kannst du dich schlau machen, welche Strategie dir beim Abnehmen helfen könnte.