WW im BB

[Badhairday]

@Gästin: Was für einen Schrittzähler hast du denn?
Ich hatte den FitBit und fand das Teil dann doch nicht so toll, außerdem hab ich Ausschlag vom Armband bekommen.
Ich hatte es eigentlich so verstanden, dass du jede Aktivität die du damit aufzeichnest in ActivPoints umwandeln kannst, aber es hat nur die Schritte als Punkte berechnet, die restlichen Trainingseinheiten nicht. Daher hatte ich ihn zurückgegeben.

[HopiStar]

Ich hätte es auch nicht gedacht aber mein Tracker motiviert mich auch. Seit ich ihn habe, stehe ich viel öfters mal auf, laufe beim Zähneputzen rum, während ich darauf warte, dass das Teewasser kocht, am Kopierer. Wenn ich einkaufen muss, gehe ich gerne mal eine Extrarunde etc.. Also zusätzlich zu meinen normalen Schritten.

[Gästin]

Ich habe den alten Schrittzähler von WW - geerbt von einer Bekannten, die jetzt was schickeres hat. Mir reicht aber Schritte zählen. Im Winter fiel er irgendwann aus und lag dann rum. Vor ein paar Tagen habe ich dann etwas "gebastelt" und nun läuft er wieder solide und ich trage ihn täglich und schraube meine Schritte wieder nach oben.

Diesen Schrittzähler finde ich gut, weil man ihn mit einem Clip vorne in den BH klippen kann, ohne dass er auffällt. Den Clip kann man aber auch abmachen und ein Band einklippen. Damit kann man ihn um den Hals tragen. Aber es gibt ihn eben nicht mehr zu kaufen.

[Badhairday]

Gästin, ist es dieser?

http://www.ebay.de/itm/Weight-Watche...wAAOSwubRXHN8h

[Gästin]

Ja.

[Gästin]

Es geht nur Bröckchenweise - wieder 200 g, aber eben immer noch die richtige Richtung.

Einen genauen Essensplan habe ich diese Woche nicht. Am Wochenende gibt es Spargel, Spargel, Pilze. Nächste Woche habe ich einige Untersuchungen, die z. T. mehrere Stunden dauern. Da weiß ich nicht, wie das mit dem Essen wird und ob ich abends noch Lust zum Kochen habe. Das muss ich aus dem Handgelenk entscheiden.

[WoodElf]

Kochst du dann vor oder bleibt die Küche kalt?

Der viele Sport hat das viele Essen ausgeglichen und ich hab 1,20kg abgenommen. Ich glaube, ich sollte meine Tagespunkte wirklich auf 36 erhöhen und mir lieber was Ordentliches machen, anstatt dann wie eine Irre Duplos und co zu essen und schlechtes Gewissen zu haben.

[Gästin]

Wahrscheinlich mache ich mir dann einfach ein Süppchen aus dem Glas warm. Aldi hatte hier die Little Lunch-Suppen aus "Höhle der Löwen" im Angebot, die mit einem Brötchen oder Rührei mit Pilzen. Aber mehr wird es wohl nicht werden, weil ich nach diesen Untersuchungen oft nicht richtig essen mag und auch sehr müde bin.

Vielleicht ganz gut, dass in der nächsten Woche das Wiegen wegen Feiertag ausfällt.

[WoodElf]

Ich glaub, sowas brauch ich auch, dass ich einfach was schnelles für zwischendurch habe. Bin gespannt, wie diese Woche läuft, da ich fast ausschließllich fremdbestimmt bin. Wünsche eine schöne Woche und drücke die Daumen, dass alles klappt

[Gästin]

Allen eine erfolgreiche Woche.

Für Zwischendurch ist die Suppe ganz ideal und die schmeckt tatsächlich lecker. Die Tomatensuppe hat auch extrem wenig Kalorien und damit Punkte.

Aber was schnelles auf die Hand suche ich auch immer.