WW im BB

[Schnurpsel]

Glückwunsch ihr beiden

[Babs]

Toll ihr beiden!

[Badhairday]

Super ihr beiden!

Wir haben heute einen Tagesausflug gemacht, es gab leckeren Salat, einen Einbecher und Spaghetti für mich und ich habe dafür 18 PP vom WE verbraucht. Für morgen habe ich noch 18 PP WE und wir werden grillen. Ich habe vor alles auf den Putz zu hauen, denn morgen endet meine Woche. Sollte ich nichts abgenommen haben ist es mir egal, war ein toller Tag.

[Babs]

Meine Woche lief vom Essen her bescheiden...
Waren Essen auf dem Straßenfest (2 mal ), dann Kindergartenfest mit Fingerfood-Buffet (fast alles Blätterteig)... Hab mich zwar zurückgehalten, aber ich kann meine Punkte kaum schätzen. Die Waage sagt jedenfalls +500g bisher (mein Wiegetag ist eigentlich erst morgen).
Nicht mal die 2 Stunden spazierengehen haben es rausgerissen.

Ich hab auch enorm viele Kirschen gegessen und mal die Punkte ausgerechnet... Holla die Waldfee!

[Elke H.]

Babs, bei mithaben Kurschen aber keine Punkte....jedenfalls frische....

[Schnurpsel]

Babs, bei mithaben Kurschen aber keine Punkte....jedenfalls frische....

Glaube sie meint die "theoretischen" Punkte, oder? Kirschen haben ja trotzdem Kalorien und da kommt schonmal ganz schön was zusammen, wenn man die pausenlos futtert

[Elke H.]

Ach so!

[Badhairday]

Babs, warte mal das offizielle Wiegen ab. Ich hatte mich vor dem letzten Wiegen auch selbst gewogen und war total enttäuscht, weil ich zugenommen hatte. Beim offiziellen Wiegen war es dann aber 1kg weniger.

Hattet ihr letztens im Treffen auch das Thema wie man sich auf Festen usw. verhält und wie man trotzdem mit den Punkten im Budget bleibt?

Ich finde ja es kommt darauf an wo man ist. Ich hatte ja gestern einen Ausflug gemacht und konnte mir da Proviant mitnehmen und auch unter zahlreichen Restaurants und vielen Gerichten wählen. Da komme ich natürlich gut klar. Ist man aber eingelanden, dann muss man ja das essen was es gibt und da kann man noch so diszipliniert sein, aber da läuft es einfach manchmal aus dem Ruder.

Mach dich auch nicht verrückt wegen der Punkte die Obst haben könnte, das habe ich schon lange abgelegt.

[Babs]

Man hat 250 g Obst "frei" am Tag, danach sollte man die Punkte berechnen. Zumindest, wenn von zuviel Obst die Abnahme stagniert. Aber ich hab's nur aus Neugierde ausgerechnet

[WoodElf]

Lustig, grad die Kirschen waren letztens bei uns im Kurs Thema. Wir verrechnen zwar niemals etwas für Obst, es gibt da auch keine "Freigabe" oder so, aber dennoch sollte man sich überlegen, ob es gescheit ist, 1kg Kirschen auf einen Sitz zu verdrücken (machbar ist es ja locker )