WW im BB

[Gästin]

Ich muss mein Frühstück auch alle paar Wochen mal wechseln, weil ich es sonst über habe.

Mir macht meine Erkältung schwer zu schaffen. Ich möchte aber gerne mein Projekt vor dem (längeren) Urlaub abschließen. Aber meine Kollegin hat heute schon gesagt, dass ich krank aussehe. Na ja, bin ich ja auch. Wie gut, dass ich SaMa esse. Punkte würde ich nicht alle schaffen.

[Gästin]

200 g, was sonst.

Heute gab es Putenschnitzel mit Bratpaprika. Morgen mache ich gefüllte Champignons, ich habe schöne große gefunden. Samstag Nudel-Gemüse-Suppe, Sonntag Bohnen-Pilz-Tomaten-Pfanne mit Putenschnitzel, Montag Pellkartoffeln, TK-Farmer-Gemüse mit Quark, Dienstag Bratkartoffeln mit Ei und Salat, Mittwoch Nudeln mit Tomatensoße.

Für Quarkspeisen, zum Frühstücksmüsli oder als Nachtisch habe ich Feigen, Himbeeren, Blaubeeren und Banane. Zum Snacken Äpfel und kleine Gurken. Getränke Kaffee, Tee, Wasser, Buttermich und als Luxus Pepsi light. Und es gibt Vollkornbrot, das ich mit gekochtem Ei, Harzer, Tomaten und Kochschinken belegen kann.

[Babs]

Bin mal auf meinen Tag gespannt, habe heute morgen eine provisorische Krone bekommen und mein Mund ist noch ganz taub. Lust zum Essen stellt sich da nicht gerade ein...
Ist immerhin punktefreundlich

[Nadinsche]

Crazy, wie ist denn das Ergebnis an deinem offiziellen Wiegetag?

[Crazymaus]

-600g diese Woche. 69,8
Vorgestern hatte ich 69,6 aber hauptsache die 6 ist geblieben

[Nadinsche]

Supi

Durch die zeitverschiebung ist bei mir alles durcheinander... Aufs klo kann ich auch nicht... Wäähhhhhhh

[Tommasina]

Hochdosiertes Magnesium, dann läufts meistens wieder.....

[Nadinsche]

Nehm ich sowieso schon (Migräne und Wadenkrämpfe)
Aber danke

[Nadinsche]

Ich bin teilweise wirklich noch überrascht, wie gut WW funktioniert!
Montag Abend bin ich ja aus dem Urlaub wiedergekommen und hatte mich Dienstag morgen auf die Waage gestellt. +1,1kg.. Seit Dienstag an WW gehalten und ich war 2x ne Stunde laufen.
Heute ist offizieller Wiegetag und -1,5kg.
Sprich ich wiege 400g weniger als vorm Urlaub
Gut, ich denke, ich hab im Urlaub Muskelmasse ab- und Fett aufgebaut, aber jetzt kann ich ja wieder trainieren!

Allerdings brauche ich doch bisschen Druck, daher hab ich mir 13,3kg bis Ende des Jahres vorgenommen. Das wären 110 Tage oder 15,5 Wochen.
Mit ist klar, dass das Ziel hoch gesteckt ist und natürlich kann es sein, dass ich scheitere. Aber ich brauche ein Ziel.. Etwas worauf ich hinarbeiten kann, sonst fühle ich mich ein bisschen "Lost".

Vllt macht ja jmd von euch mit bis Ende des jahres? Sei es "ich mach 3x die Woche Sport" oder "ich will xkg bis dahin abnehmen"

Achja, ich hab gestern meine erste Hose in 40 gekauft

Ich drück euch

[Schnurpsel]

@Crazymaus: Nochmal Gratulation, dass es jetzt auch ganz offiziell U70 ist Ein wichtiger Meilenstein! Kannst stolz auf dich sein!

@Nadinsche: WOW Du bist ja echt super diszipliniert. Ein richtiger Ansporn. Ich würde bei deiner Challenge mitmachen. Allerdings will ich ja "nur noch" 5-7kg abnehmen. Schwer zu sagen wie lange ich dafür noch brauchen werde. Aber beim Sport bin ich ganz bei dir! Ich möchte allerdings eher 4x die Woche schaffen. 3x mal aber mindestens