Bei uns gibt´s keine Sterne. Im Mitgliedspass vergisst es mein Coach immer und es wird auch nie was öffentlich gemacht. Da sie es immer vergisst, kann sie ja logischer Weise auch nicht fragen, ob man sich das Lob vor der Gruppe abholen will.
@ Schnurpsel: Ärgere dich nicht. Ich hatte auch schon von einem auf den anderen Tag solche Zunahmen. Das kann ich dann wirklich nicht ernst nehmen, auch wenn es mir manchmal ganz schön die Laune verhagelt. Zumal man ja 7000 kcal über seinem Bedarf essen muss um 1 kg tatsächliches Körpergewicht zuzunehmen. Bei 2 kg wären das ja schon 14000.
Nur weil ich heute -900g auf der Waage hatte, bedeutet das nicht, dass ich morgen im Treffen nicht eventuell eine Zunahme habe. Ich weiß dass dieses zweigleisige Wiegen nicht gut ist, aber kann es mir einfach nicht abgewöhnen.
LG badhairday
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Niveau ist keine Handcreme