Yoga-Plauder-Thread

[*Butterblume*]

Ok, das ist gut zu wissen. Ich wollte nämlich vor ein paar Wochen mit einer Freundin über das Wochenende hin und wir waren beide ein bisschen skeptisch. Aber dann werde ich das vielleicht auch mal testen.

[daughty]

Bad Meinberg kenne ich noch nicht; ich war im Allgäu und fand es sehr schön. Das Seminarhaus an der Nordsee möchte ich auch mal testen.

[*Butterblume*]

Genau Daughty, wir wären ins Allgäu gefahren! Waren wir dann auch, aber in einem Hotel mit 4-Tage-Kurs. Aber das ist wirklich gut zu wissen

[Gonzo]

nee Sekten ähnlich war es ganz und gar nicht, spirituell schon, man kann mit Meditation um 6Uhr früh schon anfangen, dann diverse Yoga-Stunden in vers.Stufen, Seminare, da ist richtig was los, wenn man dort übernachtet, ist man auch angehalten eine Stunde für die Gemeinschaft zu Arbeiten, gibt alle Arten von Tätigkeiten, Prospekte falten, in der Küche helfen, Rezeption, was in der Verwaltung, man wird schon in den Betrieb eingebunden, unfreundlich fand ich keinen dort, weder Gäste noch die dort arbeiten und leben, die beiden gebuchten Kurse wurden auch wirklich sehr gewissenhaft durchgeführt, obwohl wir viele Teilnehmer waren, wurde dafür gesorgt, das jeder mal dran kommt, Theorie wurde dann auch per Test abgefragt, schon sehr professionell, fand ich auch gut, denn wir werden dann auch sozusagen auf die Menschheit losgelassen mit dem Zertifikat in der Tasche, mir hat das gut gefallen und ich fand das Preis-Leistungsverhältnis sehr gut
das einzige was ich bissl suspekt finde, ist der Yoga-Lehrer-Crash-Kurs in 4 Wochen, da weiß ich nicht so recht was ich davon halten soll
als ich mich 2000 in München angemeldet hatte, mußte ich einen Praxis von 250 UE nachweisen (haben mir die VHS und meine Yogalehrerin bei der ich auch privat Stunden genommen habe, bestätigt), dann dauert die Ausbildung 12 Monate, in denen man an regelmäßigen Stunden im Institut (im Preis inbegriffen) teilnehmen mußte oder extern auch wieder mit Nachweis (insg.125 UE über das Jahr) und zum Ende hin gab es Übungsstunden mit echten Teilnehmern, die man anleiten durfte/mußte, war eine kostenlose Stunde für die Leute die gekommen sind und dann die dreiteilige Prüfung, Yoga-Theorie, Yoga-Praxis und Anatomie

[starlight79]

Ich hatte ja auch nur normale Seminare mitgemacht und keine Yoga Ausbildung in BM. Ich kenne auch eine die da arbeitet und die ist supernett. Nordsee soll sehr schön sein wurde mir gesagt...

[*Butterblume*]

Ich war gestern mal wieder im Yogastudio (dachte, da wäre ich bei der Hitze am Freitag um 17 Uhr alleine, aber die Stunde war voll) und ich bin jetzt wild entschlossen, zumindest einmal die Woche ins Studio zu gehen. In letzter Zeit hab ich fast nur zuhause Yoga gemacht, fast jeden Tag und das ist ja auch gut. Aber im Studio werde ich einfach nochmal mehr gefordert und die ein oder andere Korrektur ist auch nach ein paar Jahren Praxis nicht verkehrt.

[Maja]

Huch, ich habe eben erst gesehen das es hier so einen nette Thread gibt.

Ich liebe Yoga, bin nur im Moment weit ab von meiner eigenen Mitte Ich bin einmal jede Woche brav im meinem Beckenboden-Yogakurs. Im Prinzip gar nicht soviel anderes als ein normaler Yogakurs, nur das der Fokus anders gelegt wird. Ansonsten wird zuhause die Matte ausgerollt, wobei das runterkommen mir zuhause nicht immer leicht fällt. Atemübungen die mir im Studio leicht fallen (auch wenn ich mal die Gelegenheit habe, alleine dort für mich zu üben), ist halt zwischen Kinderspielzeug und Haushalt eine Herausforderung Aber darum geht es ja, dass man eben nicht immer das passende Umfeld hat.
Ich unterrichte seit über einem Jahr wieder, im Moment hauptsächlich Schwangeren-Yoga und da ich mich sehr stark mit diesem Thema beschäftige, habe ich das Gefühl mich und meine persönliche Weiterentwicklung etwas zu vernachlässigen. Aber alles im Leben hat seine Zeit und ab August kommt noch Rückbildungsyoga dazu und ich freue mich, meine Damen mit ihren Babys wieder zu sehen Und ich finde es immer wieder toll, wenn die Mädels beim Yoga bleiben, da viele erst durch die Schwangerschaft damit in Berührung kamen.

Übrigens, zwischen meiner 1 und meiner 2 Yogastunde lagen gut lagen gut 10 Jahre, weil damals mit der Lehrerin nichts anfangen konnte. War also liebe auf dem zweiten Blick.

Ich würde so gerne mehr Workshops und Seminare belegen, hoffe das es im Herbst klappt, wenigstens ein paar hier in der Umgebung besuchen zu können. BM und Nordsee sind da leider nicht drin, wobei mich das wirklich sehr reizen würde. Die Gemeinschaft ist ja doch eine andere als im klassischen Yogastudio.

[daughty]

Maja, Du hast doch schon mal eine sehr schöne Yogasignatur! Wo hast Du denn Deine Yogalehrer-Ausbildung gemacht?

Vielleicht wäre ja auch das Seminarhaus Westerwald was für Dich; das dürfte ja nicht allzu weit weg von FFM sein.

[Steffi70]

Ich muss ja sagen, dass ich Yoga inzwischen ganz toll finde, obwohl ich früher über das ganze Esogedönse abgelästert habe. Aber ich freue mich richtig auf meinen Yogakurs heute Abend, ich hatte ja urlaubsbedingt in den letzten 2 Wochen Pause.

Seht Ihr Yoga eigentlich als Sport oder nicht? Ich kann mich da nicht ganz entscheiden. Meinen Kurs finde ich absolut nicht körperlich anstrengend aber er bringt mir geistig etwas und tut meinem Körper gut (Verspannungen). Ich hatte auch schon DVDs ausprobiert, die extrem sportlich sind, das scheint bei einem Anfängerkurs aber nicht der Schwerpunkt zu sein (wobei ich trotz der fehlenden Anstrengung Probleme habe, die Bewegungsabläufe nachzumachen und mich an die richtige Abfolge zu erinnern).

[Maja]

Maja, Du hast doch schon mal eine sehr schöne Yogasignatur! Wo hast Du denn Deine Yogalehrer-Ausbildung gemacht?

Vielleicht wäre ja auch das Seminarhaus Westerwald was für Dich; das dürfte ja nicht allzu weit weg von FFM sein.

Danke
Ich habe meine Ausbildung in einem kleinen Yogastudio in Frankfurt gemacht. Traditionsübergreifend, 500h (weil ich damals dachte, dass das mit der Krankenkassen Anerkennung dann laufen würde, wie Naiv, aber gut da tut sich nun endlich was ... langes Thema). Mir war es wichtig auch andere Traditionen kennen zu lernen, verschiedene Stile zu testen, deswegen war Yoga Vidya eigentlich nie ein Thema für mich. Wir hatten 2 Ausbilderinnen und zu vielen Themen Lehrer aus den entsprechenden Stilen. Die Ausbildung ging über 2 Jahre und ICH habe diese Zeit wirklich für mich gebraucht. Keine Ahnung wie das manche in 4 Wochen hinbekommen. Es gab einiges an dem ich erstmal an mein Grenzen stieß, dabei meine ich gar nicht die Asanas, sondern der Theorie-Teil. Aber gut, ich habe die Ausbildung anfangs auch wirklich nur gemacht um mich mit Yoga mehr zu beschäftigen, tiefer in die Philosophie einzusteigen, da darf man also auch mal an seine Grenzen stoßen. Ich habe diese 2 Jahre wirklich sehr genossen.

Stimmt, im Westerwald sind die ja auch. Muss ich mal schauen Würde gerne eine Weiterbildung im Bereich Yoga Nidra machen, allerdings dauert die ein paar Tage und ich bin noch nicht dazu bereit, unsere Tochter ein paar Tage zu verlassen. Ich klammer doch so

Das Yoga für mich mehr als nur Sport ist, muss ich wohl nicht mehr erwähnen