Ernährungsregeln - Metadiskussion

[Medha]

Das ist doch genauso pauschal wie die Aussage, das Übergewicht automatisch krank macht. Will hier ja auch niemand hören. Selbst bei einer 170cm großen Frau ist ein Gewicht von 55kg laut BMI im Normalbereich, nicht untergewichtig.

55 bie 1,70 gibt einen BMI von 19. Das ist an der unteren Grenze und für eine Frau um die 40 gilt das schon als untergewichtig. Wenn man den BMI mal als grobe Leitlinie betrachtet. Auf jeden Fall kein Gewicht mit dem man irgendetwas in Diätthreads verloren hätte.
http://www.eucell.de/nc/untergewicht..._dmmedcalc_bmi

[lilalucy]

Ich kenne keine Definition von Untergewicht unter 18,5 und selbst dann zählt es als leichtes Untergewicht.

[Gästin]

Selbst bei einer 170cm großen Frau ist ein Gewicht von 55kg laut BMI im Normalbereich, nicht untergewichtig.

Das stimmt, aber er liegt unter 20. Und wenn ich deinen link richtig interpretiere - ich habe den mit großem Interesse (und leichter Frustration) gelesen - dann ist der BMI zwar noch im Normbereich (zumindest lt. BMI-Rechner), aber lt. der Studie auch nicht mehr gesund. BMI unter 20 birgt genauso gesundheitliche Risiken wie ein zu hoher BMI. Das sind vielleicht andere, aber ist das entscheidend?

Ich ergänze, mit Medhas Rechner wird tatsächlich Untergewicht kommentiert. Bei dem Rechner, den ich vorher hatte, wurde Normgewicht im unteren Bereich genannt.

[Medha]

lilalicy: Und Du findest, man sollte aus gesundheitlichen Gründen noch abnehmen, wenn man schon an dieser unteren Grenze kratzt?

[Tommasina]

Ich kenne keine Definition von Untergewicht unter 18,5 und selbst dann zählt es als leichtes Untergewicht.

Kann sein.
Und du findest es normal, bei einem Gewicht von 55kg Diät zu halten?

[*Butterblume*]

Daughty, man kann aber doch wohl Kritik üben und sagen, dass man es nicht o.k. findet. Und dass Dauerdiäten kein gesunder Lebensstil sind. Wie gesagt, soll doch jemand mal zugeben "eigentlich ist mir die Gesundheit doch wurstegal, ich will nur in schicke Kleider passen" und gut ist. Aber den Gesundheitsaspekt für dieses Verhalten heranzuziehen ist aus meiner Sicht nicht o.k. und dazu sage ich etwas.

Ja, finde ich auch. Natürlich wird niemand wegen uns aufhören Diät zu halten, aber man kann seine Meinung dazu sagen, dafür ist ein Forum ja da. Die Gefahr der Grüppchenbildung bringt das automatisch mit sich, aber ist ja nicht schlimm. Für mich sind aber selbst die, die extremst Diät halten und ihren Körper tunen und kontrollieren (und nur von denen reden wir ja), keine Feinde

[lilalucy]

Ich finde hier vieles nicht normal. Aber ich sehe keine Veranlassung, jemanden die Diskussion über sein Gewicht und seine Ernährung zu verbieten, nur weil derjenige Idealgewicht hat.

Ich gehe ja auch nicht in den Leckerschmecker-Bereich und bitte die Leute, keine Rezepte zu posten, weil die doch die Mehrheit der dicken Deutschen dazu verführen könnten, noch dicker und ungesunder zu werden.

[Medha]

Stimmt, ich persönlich empfinde das Sticheln sogar als Ansporn. Habe gestern Abend meine Blutwerte getestet und notiert, nachdem ich das neun Tage nicht gemacht habe.

Äh, hast Du ein Labor zu Hause? Welche Blutwerte?

[Bird]

Ich finde hier vieles nicht normal. Aber ich sehe keine Veranlassung, jemanden die Diskussion über sein Gewicht und seine Ernährung zu verbieten, nur weil derjenige Idealgewicht hat.

Ich gehe ja auch nicht in den Leckerschmecker-Bereich und bitte die Leute, keine Rezepte zu posten, weil die doch die Mehrheit der dicken Deutschen dazu verführen könnten, noch dicker und ungesunder zu werden.

Aber wer verbietet den etwas? Sei doch so ehrlich und sag, dass du keine Diskussion darüber möchtest. Warum eigentlich nicht?

[Bird]

Äh, hast Du ein Labor zu Hause? Welche Blutwerte?

Medha, Blutwerte sind doch nur Blutzucker, haben wir doch schon gelernt.