Ernährungsregeln - Metadiskussion

[Beautybuendel]

Ich kenne niemanden, der sich so ernährt. Daher scheinen wir sehr unterschiedliche Dinge normal zu finden.

Wo lebst Du? Meine Arbeitskollegen ernähren sich fast alle so. Nur noch mehr Fleisch und Fertigkram. Und auch im sonstigen Umfeld ist das das "normale" Essen.

Green, da ist doch weder Gemüse, noch Obst dabei

[Exuser64]

Obst esse ich schon, aber eben wenig Gemüse derzeit, außer eben am Wochenende. Ich bin dazu auch grad zu unkreativ, für mich grad alleine zu kochen und es macht mich halt auch nicht lange satt. Ich hab grad eh ein ewiges Hungerproblem, sehr nervig.

[vivian]

Gib Butter über das Gemüse, dann sättigt es viel länger.

[Bird]

Wo lebst Du? Meine Arbeitskollegen ernähren sich fast alle so. Nur noch mehr Fleisch und Fertigkram. Und auch im sonstigen Umfeld ist das das "normale" Essen.

Green, da ist doch weder Gemüse, noch Obst dabei

Rhein-Main-Gebiet. du hast komische Kollegen.

[Luna Chiara]

Rhein-Main-Gebiet. du hast komische Kollegen.

Auch Rhein-Main, und meine Kollegen ernähren sich überwiegend so. Bisschen abhängig von der Abteilung und vom Alter, aber im großen und ganzen.
Ich hab auch jahrelang viel Fertigzeugs gegessen .

[Gästin]

Hier wird im Kollegenkreis quer durch gegessen. Ich glaube, ein Veganer fehlt uns, ansonsten ist vom Tütenesser (ein junger Mann, der das für Kochen hält) bis zum Vegetarier alles dabei. Wir essen deutsch, polnisch, arabisch, türkisch, ungarisch und besonders gerne brasilianisch, wobei jeder da so seine eigenen Schwerpunkte hat.

Die Azubis müssen vor der Beurteilung einmal für uns backen .

Nur so oder ganz anders gibt es hier nicht

[Bird]

Ich muss allerdings gestehen, dass ich auch nicht mit jedem über Essen reden, daher kann es natürlich sein, dass ich Leute kenne, die so essen, aber ich weiß es nicht.

[daughty]

So, alle Smileys geklaut!

Ich kenne niemanden, der sich so ernährt. Daher scheinen wir sehr unterschiedliche Dinge normal zu finden.

Wo lebst Du? Meine Arbeitskollegen ernähren sich fast alle so. Nur noch mehr Fleisch und Fertigkram. Und auch im sonstigen Umfeld ist das das "normale" Essen.

Rhein-Main-Gebiet. du hast komische Kollegen.

Auch Rhein-Main, und meine Kollegen ernähren sich überwiegend so. Bisschen abhängig von der Abteilung und vom Alter, aber im großen und ganzen.
Ich hab auch jahrelang viel Fertigzeugs gegessen .

Auch Rhein-Main, und ich bezog mich auf meine Kollegen. Bei denen kriege ich ja ziemlich genau mit, was die so essen. Ich bin nicht so aufgewachsen. Meine Kollegen essen fast alle so, mit leichten Variationen (Instant-Chai-Latte statt des morgendlichen Müllerdrinks oder Äpfel statt Banane).

Muss man natürlich nicht, ich persönlich mache vegan auch hauptsächlich aus ethischen Gründen.
Und versuche eben, so gut es eben geht (also ich bin da absolut nicht radikal), auch sehr gesund und ausgesucht zu leben (hauptsächlich Bio, frische Ware & auch nicht industriell verarbeitet).
Und allein dafür wird mir auch oft eine Essstörung unterstellt und ich muss mir dumme Kommentare anhören. Und das nervt mich immens! Und ich thematisiere das noch nicht mal, das kommt meistens vom Umfeld. Ich finde es einfach schade, ich tue doch niemandem was.

Edit: Ich kenne auch einige die sich so ernähren wie Daughty beschreibt!

Mich nervt es eben auch. Man bekommt ständig ungefragt Kommentare gedrückt. Ich habe nichts dagegen, wenn jemand interessiert oder auch unwissend nachfragt, was ich esse (ich lebe seit ein paar Monaten vegetarisch bzw. pescetarisch; ab und zu esse ich Fisch, und seit einer Woche versuche ich wieder nach LOGI zu essen, sprich weniger (=nicht keine) Kohlenhydrate), weil ich weiß, dass diese Ernährungsform mir gut tut und ich weniger Heißhungerattacken habe, wenn ich stärkehaltige "Sättigungsbeilagen" und Zucker weglasse.

Jedenfalls hab ich mir schon zweimal zu Grilleinladungen eine "Veggie-Bratwurst" mitgebracht und musste mir jedes Mal dumme Kommentare anhören, wie was das für ein Kunstessen ist (ich esse so was normalerweise zu Hause nicht, möchte aber beim Grillen nicht auf die "Wurst" verzichten). Am lautesten krakeelen die Leute, die sich mittags den fettreduzierten Fertig-Kartoffelsalat mit schön viel Zucker reinhauen. Bitte, es soll jeder essen, was er möchte, aber ich will mir im Gegenzug auch keine dummen Kommentare anhören.
Oder von Leuten, die sich immer die Müller-Knusper-Joghurts reinziehen: "Was hast Du denn da Komisches?!" wenn ich meinen daheim angerührten Quark-Joghurt-Mix mit Beeren, Nüssen und Leinsamen hervorhole.

Ersetz den Knusperjoghurt durch Naturjoghurt und das Fertiggericht gegen hauptsächlich derzeit Nudeln mit irgendwas und die Wurst am Abend hauptsächlich gegen Käse, dann hast Du mein Tagesessen.
Und nein, ich finde mich damit nicht gestört oder unnormal.

Ich denke mal, Natur statt Knusper und selbst gekochte Nudeln statt Fertigzeug macht in punkto Zucker und Transfette schon den entscheidenden Unterschied!

[Gästin]

ich meinen daheim angerührten Quark-Joghurt-Mix mit Beeren, Nüssen und Leinsamen hervorhole. :

Da stehen die Kollegen hier mit Löffel Schlange. Zum Glück rühren mehrere Kollegen selbst. Aber geguckt und kommentiert wird trotzdem.

[Medha]

Gib Butter über das Gemüse, dann sättigt es viel länger.

Achwas.