45 min Zumba
Ich war heute 45 Minuten laufen. Wenn morgen nicht Ostersonntag wäre, wäre ich sonst schwimmen gegangen. Naja, bald sind die Feiertage ja wieder vorbei und dann gehts wieder ab ins Schwimmbad.
45 min Zumba
6km Morning Run
It's easy to be morose and hard to be happy.
Gestern wieder stundenlang wandern und klettern. Morgen ist der Urlaub leider vorbei und dann geht es mit Jillian weiter.
Freitag: JM Yoga Meltdown Level 1
Samstag: JM Banish Fat Bosst Metabolism mit 1kg Hanteln (bei jeder Übung wo es möglich war)
"Smell the sea, and feel the sky
let your soul and spirit fly"
Ich war an Ostern 3 Tage herrlich faul und hab das auch mal genossen.
Jetzt geh ich aber gleich in eine Stunde Barre.
Gestern NMTZ komplett.
Gestern: 45 min Aerobic mit Gewichten
Mittwoch: Rennrad
Donnerstag: schwimmen
Heute: Rennrad, wenn das Wetter hält
Heute: anderthalb Stunden Tanztraining. Ich habe die ganzen sieben Tage davor allerdings nichts gemacht.