18 mg könnte zuviel sein. Evtl. sind 12 mg besser. Teste es aus.
Ich hab unter der Woche am Tag ca. 6 Zigaretten geraucht, am Wochenende waren es mehr. Ich hab mit 6 mg bzw. 9 mg angefangen. 9 mg waren mir aber zuviel. Es hat gekratzt im Hals. Sehr unangenehm.
Ich bin jetzt immer noch bei 6 mg. Hab aber auch einige 0 mg Liquids.
Am besten ist aber wirklich eine Beratung in einem Dampf-Shop. Gerade für den Anfang und die Wahl des Liquids ist es super, weil man die meisten dort direkt testen kann.